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自我成长专刊 心理信息共享系列 精华回顾专题  2017年4月9日上午，在上海图书馆，一杯咖啡心理师成长之职场生涯读书会见面会活动开始了。 怀着成为心理咨询师的理想，许多小伙伴参加了这次活动，他们中有高校教师，有企业职员，还有在校学生。在活动现场，大家分享了自己的想法愿景，也表达了自己的迷茫困惑。在主持老师的带领下，小伙伴们廓清了思路，对于如何成为一名心理咨询师有了较为明晰的方向。 许多民众对于心理咨询师的工作不太了解，对于他们到底在做什么，感到很好奇，对于他们是如何炼成的，觉得很神秘。不是以为他们有化腐朽为神奇的魔力、三言两语就能让人重拾斗志的激情，就是感觉他们有分分钟解决来访者问题的智慧，还能处处收获他人的欣赏和尊敬。 参加活动的小伙伴们，虽然有一定的理论基础，却仍有各自的困扰： 哪里的培训最靠谱？ 哪个咨询流派最有效？ 为什么我明明拿到证了，还是找不到目标客户？ 真有人找我了，我又感觉到无从下手？ 怎样把心理咨询服务和我的本职工作相结合？ 如何兼顾自己的生活和成为咨询师的理想？ 在本次活动中，针对这些问题，国家二级心理咨询师、一杯咖啡心理师成长读书会带领者Arthur Chen老师一一做出了解答。     壹  心理咨询师【做些啥】?  心理咨询的背后，往往是大量时间的投入。不管是做个案，还是带团体，最好不要抱着一次就会有效果的期望。对于新手来说，经历几次面谈都找不到来访者的问题所在，是非常正常的。 怎么做？  1、积极开展培训、举办讲座沙龙等： 这样既能寻找受众，又能更好地锻炼自己。  2、在能动口之外要勤动手： 平时工作中的收获和疑问要及时积累下来，沉淀为自己的能力，才能有所成长，更好地从事这份工作。同时，咨询师还要抽出专门的时间进行系统培训和督导，才能避免职业耗竭。 3、规划好自己的时间： 不仅要将访谈、培训、讲座和学习安排妥当，还要投入一定的精力来进行行政事务的处理。 贰 【如何】成为心理咨询师？ 除了有较多的时间投入，咨询师还应部分实现自身的财务自由。 为了对心理咨询双方提供一定的约束和动力，咨询是建立在付费基础之上的，但是咨询师的咨询动机不应该被金钱所奴役，过多地考虑盈利，一方面会影响合适的咨询方式的选取，另一方面难以建立起良好的咨询关系。作为咨询师，应该根据来访者的特性和问题，选择相应长短的咨询周期，和有针对性的咨询流派。 至于如何根据双方实际商定咨询的频次和费用，则是在做好了时间、金钱和能力准备之后的事情了。Arthur Chen老师在这里特别强调：无论何种流派或者疗程，真正对来访者起作用的疗效因子，是咨询师与来访者之间良好的咨询关系。 叁 【为何】要成为心理咨询师? 有的小伙伴学心理学，是想了解自己或者他人，有的则是想解决自己内心的困惑，还有的在成为心理学爱好者后，希望能帮助到他人。 并不是所有的人都适合成为一名心理咨询师：如果以窥探他人隐私或控制他人为目的，不仅不适合做心理咨询师，而且严重违背了基本的伦理。适合成为一名心理咨询师的人，首先应当是真实的，能面对真实的自己，正视并理解自己的感受。 总而言之，咨询师得先接纳了自己才能真正接纳来访者。 另外，咨询师应该拥有独立的人格和价值观，不依附于权威，不当观点的售卖机，而是能从实际出发，切实地与来访者同感共情，才能真正地帮助到来访者。 有志于成为心理咨询师的小伙伴们 如果已经做好了上述准备 那就来关注我们一杯咖啡吧 类似的活动后续将逐步开展 欢迎你哟！ 延伸文章：
作者 | 一杯咖啡聚会研修成长工作组助理 吴靖 编辑 | 一杯咖啡全媒体编辑部助理 Iris |
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