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每日清晨
1
唯有阅读,治愈一切人生
读书不是为了雄辩和驳斥,也不是为了轻信和盲从,
而是为了思考和权衡。
很多人觉得他们在思考,
而实际上他们只是在重新整理自己的偏见。
——弗朗西斯·培根
著名书评人樊登,曾讲过一件自己的经历。2003年的时候,他每个月拿一万八千块钱的工资,但是压力特别大。因为光是房贷车贷各种杂七杂八的费用,一个月下来就需要一万四,所以每个月就剩那么几千块钱支撑一家人的生活。后来,实在没事干,他就开始读《论语》。一年《论语》读下来,他最大的收获,居然是不再担心房贷了。他说,虽然经济环境没有什么变化,但是读书给他带来了力量,使他的内心发生了巨大的变化,让他整个人生观变得豁达,对很多事情坦然了许多。
著名书评人樊登,曾讲过一件自己的经历。
2003年的时候,他每个月拿一万八千块钱的工资,但是压力特别大。
因为光是房贷车贷各种杂七杂八的费用,一个月下来就需要一万四,所以每个月就剩那么几千块钱支撑一家人的生活。
后来,实在没事干,他就开始读《论语》。一年《论语》读下来,他最大的收获,居然是不再担心房贷了。
他说,虽然经济环境没有什么变化,但是读书给他带来了力量,使他的内心发生了巨大的变化,让他整个人生观变得豁达,对很多事情坦然了许多。
“各种各样的蠢事,在每天阅读好书的作用下,仿佛烤在火上的纸一样渐渐燃尽。”
2
运动不运动,
过的是不一样的人生
你是活了一万多天,还是活了一天,重复了一万多次?
——佩索阿
有一则新闻,湖南某职业学院19岁大学生方凯生活不规律,从不运动。一次摔倒在地上无法起身,送去医院后,竟被确诊为“脑中风”。美国科学家曾经用了35年的时间,对400名成年人进行了一系列的测试研究,最终得出一个结论:坚持锻炼的人,在体力,抵抗力,明显高于很少运动的同龄人,而且年老之后患老年痴呆的概率会更低。
有一则新闻,湖南某职业学院19岁大学生方凯生活不规律,从不运动。一次摔倒在地上无法起身,送去医院后,竟被确诊为“脑中风”。
美国科学家曾经用了35年的时间,对400名成年人进行了一系列的测试研究,最终得出一个结论:
坚持锻炼的人,在体力,抵抗力,明显高于很少运动的同龄人,而且年老之后患老年痴呆的概率会更低。
光明图库 熊长军/摄
3
“物固有所然,物固有所可;无物不然,无物不可。”
没有什么事物不存在正确的一面,也没有什么事物不存在应该认可的一面。
做好自己,不变应万变
做好自己,是一种才华。
来源 / 人民论坛网
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执行主编 / 张燕
副主编 / 跃升
责编 / 占华
光明日报 · 阅读公社工作室
来自: 城北十五里666 > 《人生感言》
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