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说起红糖，妇孺皆知，早在先秦时期，就有用甘蔗熬红糖的记载，到了唐朝这门技术得到更大的提高。红糖的古法制作方法就这样一代又一代的传承下来了。红糖特别受女性朋友的青睐，这源于红糖对女性的美容、补血活血祛淤的功效。在这里小编先给大家讲一个关于红糖美容的故事。据说在日本江户时代，当时京都有一名歌女，舞技超群、肤白貌美，不仅皮肤非常细腻而且脸上一点瑕疵都没有，同伴们就发现，她每天都要用红糖做面膜，用红糖泡水喝。于是大家就学她一样，一段时间过后，她的同伴们发现皮肤果然变得又细嫩又白皙。于是红糖的美容效果就这样在日本传开了。  那么红糖为什么能美容呢？红糖中含有一种天然的成分——糖蜜，有强力的解毒排毒功效，阻止黑色素的生成，从而起到美容美白的作用。对内，红糖有补中益气、暖胃祛寒的作用，在古医书《本草纲目》中记载，红糖能促补血活血、通瘀、排恶露，促进产后子宫收缩及恢复。因此无论是内服还是外用，对于女性来说，都是非常好的养生美容食材。  红糖除了单独泡水喝以外，跟其他天然的食材搭配，也能起到不同的功效，红糖和“它”一起泡水喝，暖宫排毒清污血，妇科炎症不来扰！ 红糖+生姜 红糖跟生姜最为搭配，姜能驱寒、暖宫，红糖帮助祛瘀排毒。女性在月经期间，每天喝一杯浓浓红糖生姜茶，可以让身体更温暖、加速血液循环，温暖子宫，除湿气，促进瘀血垃圾的排出，让月经更顺畅，毒素排干净了，没有湿气，子宫健康，少得妇科炎症。  红糖+鸡蛋 在物质匮乏的年代，红糖鸡蛋是最为补益的食物，只有生病的人或者女人在坐月子才能享用。红糖煮鸡蛋能让身体温暖，帮助舒活气血，促进经血以及恶露排出。还能帮助女性补气血，缓解因经期气血亏虚而引发的头痛、腹痛等。  红糖+枸杞 枸杞子的主要功效就是明目、补肾益精、养肝，延缓衰老。跟红糖一起泡水喝，非常适合身体虚弱、免疫力差的女性。传统医学里，女性的月经、气血都跟肝肾功效有密切关系，而枸杞恰恰又是补肾益肝的食材，因此常吃枸杞能养肝肾，有益于月经的正常。月经正常了，没有瘀血、毒素，患妇科炎症的几率也要小得多。  你还知道红糖跟哪些食材搭配，有益于养生呢？欢迎留言。 |
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