智商与睡眠

智商高的人，往往拥有较多的兴奋性神经物质，思维活跃，

灵感随时涌现，兴奋状态时间长，需要的睡眠时间比较短。

专家称：成年人的睡眠时间是7-8小时，不建议超过9小时。

据说智商高达160以上的爱因斯坦， 每天只睡1到3个小时。