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智商高的人,睡眠时间比常人少。因为智商高的人,往往拥有较多的兴奋性神经物质,思维活跃,灵感随时涌现,兴奋状态时间长,需要的睡眠时间就比较短。据称,大部分成年人需要的睡眠时间是7-8小时,不建议超过9小时。智商高的人一般睡4-5小时就行了,据说智商160以上的爱因斯坦每天只睡1到3个小时。
来自: 书蠹之家315 > 《心理间》
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