入秋就犯的鼻炎，这个食疗方，有人喝完就好了

过敏性鼻炎是耳鼻喉科常见的疾病，它的的主要症状是阵发性发作的打喷嚏、鼻痒、鼻塞、流清涕等。一般在睡醒时或清晨时打喷嚏较为突出，有些患者在出现严重鼻塞时会出现张口呼吸的现象。今天我就给大家介绍关于过敏性鼻炎的食疗药膳，赶快收藏吧。

入秋就犯的鼻炎，这个食疗方，有人喝完就好了！

1、苍耳子茶

【原料】准备苍耳子12克，辛荑、白芷各9克，薄荷4.5克，葱白2根，茶叶2克，共研为末

【做法】以沸水冲泡10分钟后，不拘时频频温服

【功效】能宣通鼻窍、祛风止痛，有助于鼻炎患者宣肺通鼻。

对毒素留滞于鼻窍而致的交替性鼻塞、鼻涕增多，或清稀或黄稠，言语带鼻音者有作用

2、用艾叶泡脚，艾叶煮水泡脚可以提高身体热量才能驱除体内寒气，身体有热量人才有抵抗力，人虚就肯定寒，因为身体没有能量抵抗外邪，所以靠调理身体鼻炎能够有所好转，具体做法是取一小把艾叶煮水，艾叶泡开后再加一些温水泡脚，泡到全身微微出汗，不能大汗，注意不要泡的太过频繁，期间多喝一些温开水，不吃寒凉的食物，平常注意休息，鼻炎引起的头面部、咽喉部的不适会有所好转。

3、用生理盐水清洗鼻子，自备一个洗鼻器，盐水洗鼻最好用注射用的生理盐水，一来干净，二来浓度合适。一般一天冲洗个两次就好，洗太多了对鼻粘膜就会有损伤，不利于其自我恢复。

鼻塞的人要注意一下，鼻塞阻挡了水流，容易进入耳朵，不注意一点会胀疼。此方法可缓解症状，让你难受的时候舒服一点，而且没有什么副作用。