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人活着最大的愿望莫过于是让自己幸福。 但可惜的是，很多人一生奔波，一世操劳，穷其一生，都没有感受得到幸福的滋味。 幸福真的如此难达到吗？ 当然不是，幸福远没有想象中的那么复杂、高不可攀，它所栖息的地方，就是生活的每一个角落之中。 只要善于发现生活中的点滴，内心得到满足，你就是幸福的。  点击加载图片 01 有幽默感 人可以无知，但不可以无趣。 因为如果想活得快乐，就一定要有一点幽默感，不管是对自己很看重的东西还是无用的事，用游戏的心态来面对，才是最符合生活的本质。 其实幽默，并不是一种心情，而是一种看待世界的方式。 一个幽默感强的人，他们在接纳别人的同时，还可以接纳不完美的自己。 生活中，不如意事，十之七八，但幽默的人却能笑看八九。 他们不仅让自己舒心，也能让别人开心，总是能轻松的让生活变得有趣快乐。 所以，一个有幽默感的人，他的生活一定不会差。 02 能欣赏生活中的小美好 人生是美好的，生活是多彩的。 人间之所以值得留念，就是因为它在不经意之间展示出的一点点的“小美好”。 或许是被子上太阳的味道，或许是街边诱人的小吃，甚至是一朵顽强生存的小花...... 这些都是我们生命中实实在在存在的物件，但我们却时常忽视了他们的美好。 生活的烟火味，就如同蒲公英的种子，微风一吹，就会悄悄着落在某一个角落生根发芽。 而这所种下的，叫希望，长出的果实，叫幸福。 只有那些看得见美好，享的了烟火气的人，才能收获生活幸福的果实。  点击加载图片 03 有一颗童心 每个人的心中，都住着一个小孩。 就像《小王子》中说：“所有的大人都曾经是小孩，虽然，只有少数的人记得。” 其实，孩子们的快乐也同样处于成年后的我们，属于我们那颗从未泯灭的童心。 一个拥有童心的人，他的世界很简单，处处是惊喜，阳光很灿烂，抬眼就能看见蓝天。 哪怕他白发爬满鬓角，纵然桂冠加身，也会用童心来抵抗生活中众多的“不如意”。 所以，大道至简，大智若童，在物欲横流的世界中保持一颗纯粹童心的人，才能真切地体会到，人生旅途上，那些最幸福的感觉和最真实的快乐…… 04 经常赞美别人 世上，没有比赞美更美好的东西。 很多时候，我们总是吝啬自己的赞美，不愿展示自己对别人的认可。 其实大可不必。 你会发现，用再多的金钱、物资送给别人，别人未必很欢喜，但仅仅给人一个笑容，给人几句赞美的话，就会轻而易举的收获一份友谊。 在这个过程之中，别人收获了你的善意，而你自己则收获了一份快乐。 这便是所谓的：“赠人玫瑰，手有余香”。 所以，不必吝啬自己的赞美，你的赞美会让你更幸福。  点击加载图片 05 能合理拒绝 “人善被人欺，马善被人骑”。 一个不懂得拒绝别人的人，就会被当成软柿子，一次次任由别人拿捏。 但是即便如此，我们还是很难对着别人将“拒绝”的话说出口。 因为拒绝常常会伴随着内疚发生，而我们无法承载这个内疚。所以宁愿委屈自己，以缓解自己的内疚。 但这样的做法，伴随着的，就是压抑和痛苦。 但每一个聪明的人，都懂得拒绝，也因为此让自己的人生，活得更加自在轻松。 所以，千万别让不懂拒绝，拖累了你的人生，懂得拒绝，才是幸福的基础。 06 心态平和，能控制情绪 心态好，生活才会美好，人生才能如意。 人这一生，说到底，就是再活一颗“心”，心态不同，人生也就截然不同。 一个内心平和的人，他们相信世间的一切美好的存在，所以，他看到的是美好的，心是美好的，世界也是美好的。 世界美好了，心态也就更加平和了。 如此良性循环，拥有了一个好心态，生活张弛有度，自然活得才会更舒心，更幸福。  点击加载图片 07 坚持运动，身体健康 爱因斯坦说过：“生活就像骑自行车，要想保持平衡就要不断运动。” 对于我们每个人来说，身体无疑是最重要的。只有身体健康，才能拥有更多，人类所渴望的一切，都是建立在身体健康的基础之上的。 有健康的身体，才能积极生活；没有健康的身体，只能得过且过。 曾经知乎上有一个这样的讨论：“什么是最幸福的事？” 有一个高赞的答案是：“心中无事，身上无病，家中有人”。 所以，没事早点睡，多多做运动，才是生活最理想的状态。 08 微笑，开心每一天 微笑，是面对生活最好的态度。 雨果说：“有一种东西，比我们的面貌更像我们，那便是我们的表情；还有另外一种东西，比表情更像我们，那便是我们的微笑。” 生活中或许会有不幸，最好的态度就是坦然接受，微笑面对，以不变应万变。 你若笑过，便会懂得，世间风雨琳琅，山水终会相逢。 没有什么烦恼，是一个笑容不能化解的，没有什么困难，是一个微笑不能度过的。 所以，想要幸福，就得学会微笑，哪怕是不如意十之八九，只要能付之淡淡一笑，都会觉得轻简不少。  点击加载图片 每一个人对于幸福发定义都不一样。 但所有幸福感高的人，都会有一些相似点，就是满足于自己所拥有的，活在当下，懂得感恩生活。 小时候，幸福是件很简单的事，长大后，简单是件很幸福的事。 只要我们都能抓住生活中一点点简单的小幸福，人生的幸福感自然如约而至，或许迟一点，但永远不会缺席。 共勉！ |
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