明日秋分就吃它！每天几颗补肾健脾，全家都受益

天气渐渐变凉，街头飘香的糖炒栗子便成了让人挪不动脚的诱惑，买一袋绵甜香糯，暖手又暖胃。板栗素有“干果之王”的美誉。中医认为，栗子有补肾健脾、强身健体、益胃平肝等功效。
今天室长教大家做一道【板栗烧鸡】，鸡肉软糯多汁，香而不腻，咸、鲜、甜都恰到好处，板栗甚至比鸡肉还好吃呢！喜欢的话记得收藏哦~

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