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日常生活中，难免会遇到各种小毛病侵犯身体的时候，如何摆脱这些小疾病让身体快速恢复健康？这10大妙招，简便又实用，值得收藏。 治鼻塞：舌抵上颚，指压眉间用舌头抵压上颚，然后用一根手指按压眉间，这个动作会让鼻子犁骨前后活动，缓解鼻塞。20秒后鼻子就会通气。 止鼻血：单指按上颚鼻子出血时，比“冷水拍额头”更简单有效的止血方法是：单指用棉球用力按压口腔上颚凹陷处。大多数鼻血出血点都位于隔膜前段，因此按压口腔上颚可迅速止血。 治喉咙痒：揉耳朵身上某个地方痒了，抓抓挠挠就能解决。可喉咙痒怎么办？刺激耳朵神经，可使喉咙肌肉产生反射作用。因此，喉咙痒时可揉揉耳朵。 缓解打嗝：捏着鼻子喝水打嗝的时候捏着鼻子喝水，或舌头下面含白糖，或用大拇指用力掐中指指腹，就会缓解打嗝的症状。 止牙痛：冰块揉虎口加拿大一项研究发现，用冰块揉虎口，可大大减轻牙痛。其原理是，虎口区神经活动可刺激大脑疼痛区域，阻断面部和手部疼痛信号。 消除手臂麻木：晃晃脑袋久坐或姿势不当都会导致手臂麻木，这与颈部神经受到压迫关系极大，左右晃动头部，消除颈部肌肉压力，可立刻消除麻木感。 眼睛进异物：吐口水有异物或者沙子进眼睛的时候，立即吐口水，吐多点，然后不停地眨眼睛，百试百灵。 口腔溃疡：含白酒口腔溃疡时含白酒，等麻木没感觉了就吐掉，每天若干次，几天就好。 缓解紧张：吹大拇指控制心率的交感神经可以通过呼吸调节，吹吹大拇指可以平缓心跳，消除紧张感。 冻疮：白萝卜擦拭长冻疮可把白萝卜切条用火烤焦，趁热擦拭冻疮处，每天一次，直至冻疮消失。 更多养生知识，点击下面的文章标题： |
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