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胃溃疡是较为常见的消化系统疾病，常见于上班一族，上班族吃饭不规律，三餐不定时，有些人甚至不吃早餐，或晚上饿着加班，因而容易引发胃溃疡；胃溃疡严重后果 是恶变为癌症，癌变率为2%—10%，如果胃溃疡病人出现以下异常表现，就要及时就医，可能是胃溃疡恶变信号。
左上腹出现包块一般胃溃疡不形成包块，如果发生恶变，溃疡就会变大、变硬，在较晚期可以在左上腹摸到包块，包块质硬，表面多呈结节状，不光滑，并且逐渐增大，压之疼痛。 疼痛可放射到背部、左腰部、脐部、胸部、心前区、甚至胸骨后；出现这种包块时，很可能胃溃疡已经发生癌变。 无规律性的疼痛胃溃疡的疼痛有一定规律性，多表现为上腹部局限性的隐痛、烧灼样痛或钝痛，且疾病的发作与进食有关，一般在饭后1―2小时内出现，以后逐渐减轻。 如果疼痛突然无定时，失去原有的规律性，或成为持续性隐痛，或者疼痛的性质与原来比较发生明显改变，都应警惕恶变，要去医院做进一步检查。 短期内进行性消瘦慢性胃溃疡病人可能身体虚弱，但不一定消瘦；除非长期溃疡或大量出血，病人一般不会有明显的贫血征象。 年龄在四、五十岁以上的胃溃疡病人如果短期内食欲减退、消化不良，恶心、呕吐，吐宿食或暗红色食物，而且有全身疲乏和进行性消瘦，也可能是胃溃疡恶变的信号。 抗溃疡药疗效降低胃溃疡易反复发作，但服用抗溃疡药后，症状一般能得到缓解，如果胃溃疡患者按常规治疗，疼痛得不到缓解或药效不明显，则要警惕是否发生了恶变。
胃是人体重要的消化器官，一旦损害会影响全身的健康，因此，日常要注意保护好自己的胃。 南瓜薏米饭：促进溃疡面愈合【做法】 薏米50克，南瓜200克，大米100克；南瓜洗净、去皮和瓤，切成小颗粒。薏米洗净、去杂，浸泡3小时；大米洗净后泡30分钟，然后一起煮饭食用；佐餐或单独食用都可。 【功效】 南瓜含有果胶，可保护胃肠道黏膜免受粗糙食品的刺激，还能促进溃疡面的愈合，有很好的养胃疗效；南瓜还能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，助消化。 卷心菜汤：防治胃溃疡【做法】 卷心菜1/4个，将卷心菜切成适当大小，放入锅中，加入400毫升清水，中火慢煮，到菜变软后用盐和胡椒调味即可。 【功效】 卷心菜含有丰富的维生素U，能够修补人体的组织损伤，保护黏膜，对防治胃溃疡有很好的效果。 【宜忌】 卷心菜粗纤维较丰富，脾胃虚寒、泄泻的患者不宜多食。 芦荟蜜：消除胃溃疡【做法1】 取中等大小的芦荟叶4片，蜂蜜500克；芦荟叶洗净、去刺、切成2厘米的小块，然后放入装有蜂蜜的密闭容器中，浸泡24小时即可；泡水饮用即可，而且每天可以吃1～2片泡过的芦荟叶片。 【做法2】 取芦荟叶4厘米，原味酸奶125毫升；芦荟叶洗净、去刺、切薄片，然后加入到原味酸奶中浸泡即可；芦荟叶子洗净后直接擦碎食用或者榨汁饮用。 【功效】 芦荟中含有多种有效成分，能够消除胃溃疡、反胃等，从而有效的缓解胃部不适；而蜂蜜常用于中医治疗胃痛或胃溃疡中，两者搭配疗效会加倍。 【宜忌】
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