立即进行CPR(心肺复苏术)能使一个人在心脏骤停中幸存的几率增加一倍甚至三倍,现在学习这些CPR步骤,如果有人遇到危及生命的紧急情况,你就知道该怎么办。 如果一个人没有呼吸,他的心跳就会停止,这些CPR步骤(胸部按压和人工呼吸)将有助于血液循环,使氧气进入身体;早期使用AED(除颤仪),如果有的话,可以重新启动有异常节律的心脏。 首先,打开病人的气道检查他们是否呼吸(如果病人呼吸正常,不要开始CPR)。如果你不是一个人,检查完呼吸后马上派人去求救,并确认对方已经跟医院联系或报警。 当心脏骤停发生在路上的时候,遵循以下的CPR步骤。 1)手的位置 ▼ 确保病人仰卧在坚硬的地面上。跪在他身边,将你的手掌放在胸部中央。 2)交叉手指 ▼ 保持手臂伸直,用另一只手的握住第一只手,双手的手指交叉在一起。抬起你的手指,这样它们就不会碰到病人的胸部或胸腔。 3)胸外按压 ▼ 身体向前倾,这样你的肩膀就能直接越过病人的胸部,然后按压胸部大约5厘米。然后释放压力,让胸部恢复到原来的高度。 重复此步骤,以每分钟100次的速度进行30次按压。 注:在院外心脏骤停的患者中,只有大约39%的人在得到专业救治之前得到了及时的抢救;对一些旁观者来说,仅用手做CPR可能比做人工呼吸更容易接受,使他们更有可能采取行动。各国大多心脏协会建议对婴幼儿以及溺水、药物过量或因呼吸问题而晕倒的受害者进行人工呼吸和按压。 4)打开气道 ▼ 移动到病人的头部。仰起头,抬起下巴,再次打开气道。让他的嘴微微张开。 5)人工呼吸 ▼ 用额头上的手捏住鼻孔,用另一只手支撑病人的下巴。用嘴捂住病人的嘴,吹气直到你看到他的胸部上升。 6)观察病人胸部起伏 ▼ 把你的嘴从病人的嘴移开,沿着胸部观察,直到胸部下降。重复第5步和第6步。 7)重复胸部按压和人工呼吸 再次将双手放在胸部,重复30次胸部按压,然后进行两次人工呼吸。继续循环。 |
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