引言 初中是学生厌学情绪爆发的集中阶段。很多家长不能理解:为什么孩子在小学很优秀,一上初中就垮掉。面对这种情况,应该如何找准原因并及时疏导,帮助孩子不再迷茫,让学习回归正轨?请心理专家来为我们支招。 名词解释 什么是厌学情绪? 造成厌学症的原因很多。从外因看,有家庭教育和学校教育的失误,如家长期望过高,不当的教育方法,教师态度生硬,社会不良风气的影响;从内因看,有学习目的不明确,学习无兴趣,自制力较差,懒惰等。厌学问题已成为阻碍学生身心健康发展的重要问题。 案例概述 某重点中学重点班的男生,初二上期拒绝去学校,白天在家打游戏,晚上去网吧通宵上网。妈妈只要让他去读书,便和妈妈争吵甚至动手、砸东西,亲子关系非常糟糕。 经过沟通后了解到,男孩从小在单亲家庭长大,妈妈独自抚养他,小学阶段对男孩的学习盯得很紧。孩子经过努力考上了理想的初中,但却因为竞争压力大,孩子没找对学习方法,导致自信心下降。而此时,家庭的支持也没有跟上,妈妈仍用以前的方法教育他,随着孩子自我意识的增强,便出现了激烈的对抗。 最终,孩子接受心理辅导,妈妈也进行学习,转变家庭教育观念。用了几个月的时间,亲子关系得以好转;而孩子对学习态度的转变则用了比较长的时间,好在最终走了出来。这段经历之后,孩子也收获了成长,变得更加成熟,高考填报志愿时选择了心理学专业,想要去帮助更多的人摆脱痛苦。 成因解读 小学升初中,孩子们面临学习科目增加、学习任务突增、学习时间变长等变化,加上新环境的适应,学习方法的探寻,导致很多孩子在整个初一上期都是蒙的。学习一旦没跟上,所积压的问题到了初一下期或者初二上期就会集中爆发,导致厌学问题的出现,不愿意再去学校。 问题的根源,是安全感的缺乏。孩子0-7岁,是构建安全感的关键时期。如果0-7岁没有建立好安全感,那孩子在遇到升学等关键期就会出现各种适应困难的问题。 专家支招 家长首先要回顾孩子成长的过程,若是因为缺乏安全感而导致的适应问题,就需要有意识地帮助孩子修复,而不是斥责和挖苦。家长只有看见孩子的困难,给予相应的支持,才是化解的方法。 ◎如何支持?家长要做到多倾听孩子。当孩子说出自己的这些困难和痛苦时,去理解孩子,去共情孩子。而不是说教“这有什么,别人都能适应,就你有问题”。允许孩子哭泣、难过,这些对孩子都有疗愈作用。
◎调整好孩子的睡眠。进入初中后,孩子出现不适应,很容易学习到比较晚。家长要尽量让孩子保证睡眠时间与质量,才能保证孩子有充足的经历投入学习。课堂能听懂,作业会做,才能恢复孩子的自信。 ◎适量的带孩子运动。周末爬山、郊游都是不错的选择,既是亲子陪伴,又可以让孩子释放学习的压力和情绪。 自我测评 厌学情绪测试量表请根据自己的实际情况如实回答以下问题,选择“是”记1分,选择“否”记0分。 1.我认为学习一点意思也没有。 2.我是迫于形势才不得不学习的。 3.我一学习就觉得没劲。 4.在现在的社会里,学习没什么用处。 5.我认为学习是件苦差事。 6.到学校去上学简直是件苦差事。 7.我学习只是为了父母。 8.我对学习没什么兴趣。 9.一上课,我就无精打采。 10.上课时老师讲的内容我总是似懂非懂。 11.我常常抄同学的作业。 12.我即使是无事可做,也不愿学习。 13.我认为自己不是什么读书升学的料。 14.我背书包上学只是为了消磨时光。 15.我上学经常迟到、早退。 16.我和老师的关系比较紧张。 17.我对影视明星、歌坛新秀、体坛名将、青春偶像等很感兴趣。 18.我上课注意力不集中,常常走神。 19.我一拿起书本就感到头疼。 20.我上课时常常做一些与学习无关的事。 测评结果 ◎1~6分:说明你有轻微的厌学情绪。 ◎7~13分:说明你有中等程度的厌学情绪。 ◎14~20分:说明你有严重的厌学情绪,需要及时求助于心理医生。 父母和教师应当根据孩子的实际情况,研究和分析造成孩子厌学的根源,以便对症下药、有的放矢,这是帮助孩子克服厌学情绪的关键环节。 继续阅读(剩余0%) |
|