今儿个圣诞,所以上来先祝各位:圣诞快乐!百年好合!年年有今日、岁岁有今朝!😋 鉴于今天这日子头,大伙儿估计都出去浪了……咱也应个景,来点轻松有趣的内容——荐漫!
这也是为什么写文章的时候,你们老能看到一些奇奇怪怪的漫画配图…… 很多童鞋也有问过:“斌卡,那有没有专门教怎么健身的漫画啊?” 这个吧,虽然阅漫无数年,垒起来的书估计一屋子也装不下,不过可以正经当健身知识学习的漫画,我倒还真没怎么见过! 即使是健身主题的漫画,里面的一些知识点啊,动作要点啊什么的,也多多少少都有各种错…… 你想啊,毕竟漫画家大多也不是专业健身的,画健身相关的漫画已经够不容易了= =,还得要人家内容全对,又不是教科书,未免要求也太高。 所以话先说前头:漫画主要还是休息放松的娱乐手段,里面的内容,可以适当学习,不可全信哦~ 进入正题,上回给大家介绍了一部和暴饮暴食有点关系的漫画→关于招妓,关于百合,关于吃…… 今天要推荐的呢,则是一部乃们可能更感兴趣的,真的讲健身姿势,而且画风相当清流的漫画——《肌肉少女,哑铃能举多少斤!》 故事讲的是吃货女主纱仓 · 响,因为身材走形决定办健身卡开始健身的故事↓ 然后每集都会带大家看一些经典健身动作,还有独特视角帮你普及肌群概念哟~ 比如下面这种视角来帮你强化,卧推、深蹲到底都是练哪的↓ 比如还会传播有肌肉的身材才是好身材的正确审美方式↓ 甚至还会提到训前拉伸不对这种“前卫”内容↓ |
|