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今天刷微博的时候，无意中看到一个话题“雪莉确认死亡” 当时的热度已经排到微博热搜榜第一名，新闻报道称：10月14日下午，警方接到雪莉死亡申告，并确认其死亡。 
不少粉丝都发博说“希望，这是个假消息，姐姐一切安好。”
我也希望这是一个假新闻，毕竟生命这么可贵，可雪莉还是离我们而去了。 报道称，年仅25岁的雪莉，为上吊自杀，生前曾患有严重抑郁症。 秋天，是个自杀季 2008年12月音乐组合M.Street的队长李瑞贤自杀；这几位明星，除了和雪莉一样是韩国艺人，他们死亡的时间也有个共同点“秋冬季”。实际上，秋天除了天高气爽，也是一个自杀频发的季节。这些秋景虽美，却也凄凉。就好比你看到光秃秃的大树，即便心情再好，也难免会心生忧愁，更何况是那些原本就郁郁寡欢的人。这些景色很容易让我们感同身受，甚至在视觉、听觉等方面影响我们的心理状态，尤其是那些情绪丰富或敏感的人。但作为一个艺人，不管是演员还是歌手，情绪丰富都是必备的能力，他们需要将自己沉浸在作品里，需要让观者感受到自己的情绪，他们的情绪越丰富，也越容易获得观众的注意和喜爱，但这也成了他们致命的因素之一。秋天的阳光清透，安静，褪去了夏日的猛烈，却也显得美好。
可入秋后，日照时间明显缩短，如果一直待在室内，不开灯，整个人都会昏昏沉沉的。缺乏阳光的滋润，可不仅如此。研究发现缺乏光照会破坏固有的生物节律，也可能改变人体内的血清素，从而影响情绪，甚至会出现季节性情绪病。对于每个人而言，阳光和自然都是情绪的良药。所以情绪低落时，别躲在家里，多出去走走，多晒晒太阳。这个病离我们很远吗？其实并不是，根据世界卫生组织最新估计，全球约有3亿人患抑郁症，占全球人口的4.3%，换句话说，100个人就可能有4个人患有抑郁症。在2005年至2015年期间，抑郁症患者数量增加了18.4%。世界卫生组织预测，到2020年，抑郁症会成为致死率第二的疾病，仅次于心血管疾病，致死原因多为自杀。抑郁症最典型的表现是：心情差，没胃口，睡不着，会萌发自杀的想法或行为。
当然，并不是有了以上表现都是抑郁症。抑郁症的病程持续至少2周，且需要有专业资质的医生介入诊断和治疗。早前，雪莉因为发布带有争议性的照片，遭遇了网络暴力。她发布的每条ins下都有网友说很多难听的话，这些无疑会使得她抑郁症病情加重。面对争议，她在节目中回应“感觉很多人唯独对我带着有色眼镜，所以还是很难过。”
压力太大，也会要人命 李瑞贤生前曾向好友借数亿韩元炒股，结果被套牢，进而四处奔走还债。那段时间又恰逢M.treet要推出新专辑，作为队长的李瑞贤自然要承担比其他队员更多的压力。在财务危机和工作压力双重压迫下，李瑞贤其实已经出现了严重的不协调压力。“压力不协调”与我们平常所说的项目赶、没完成KPI、与同事关系不好，这种单向压力不同，它是指当个体需要同时接受两个或多个相冲突的观念或社会体验，并将这些观念或体验内化时，所产生的压力，也称为“扭力”。
对于李瑞贤来说，炒股失败让他产生了挫折感，他不知道要如何改变现状，甚至为此感到痛苦， 如果痛苦无法摆脱，就可能迫使他做出一些极端的行为，如自杀。他必然知道这些行为会导致死亡，并执意如此，是因为权衡之后，他发现死亡比活着得到的“收益”更大。这可能很讽刺，但选择结束生命是自杀者的一种“理性”选择，当然这也是不协调压力可能会导致的极端后果，专辑或许只是他自杀的导火索。“生活不可能像你想象得那么好，但也不会像你想象得那么糟。我觉得人的脆弱和坚强都超乎自己的想象。有时，我可能脆弱得一句话就泪流满面，有时，也发现自己咬着牙走了很长的路。”生命很脆弱，值得我们每个人珍惜。生命也很坚强，千万别小看了自己应对困难的决心。
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