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来自: 济宁大狮子 > 《武术搏击炁功类》
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解传张道福心意拳的基本拳把与基本套路
解传张道福心意拳的基本拳把与基本套路。解传心意拳,包含有拳法、器械、内功(丹田功、童子功、桩功)及打法等等内容。但看张道福师爷...
“奇门九星开悟法”——可以增强悟性,快速提
“奇门九星开悟法”——可以增强悟性,快速提。然后净身洗手,面对九遁的方位,准备九小张长4里面、宽3厘米的黄纸,分别写上天蓬星、天芮星、天冲星、天辅星、天禽星、天心星、天柱星、天任星、天英星...
【江西】缪虎宸《美丽的龙神湖》指导老师:何艺红
【江西】缪虎宸《美丽的龙神湖》指导老师:何艺红。“哇!好大的老鼠”,只见它湿漉漉的从水里钻出来,爬上一枝有莲藕的荷花,一下子就...
第十三章 十二形全体合一学(杂式捶)
先贤云:拳中若练到此时,是拳无拳,意无意,无意之中是真意,此之谓也。左拳在前,右拳在头正额处稳住。先将左手钻至头左额角处,手张...
心意六合拳之“四把捶”与“十大真形”
心意六合拳之"四把捶"与"十大真形"《少林与太极》1999.12张冰海。心意六合拳之"四把捶"与"十大真形"为河南派心意六合拳经典拳艺,自马学礼先生在洛阳老家传拳...
不是巧合!孙禄堂三十六手太极拳卦象解
孙禄堂三十六手太极拳卦象解。而其他的五十六个卦,都有其反卦,而反卦是成对出现的,所以实际上可用二十八个卦来表现。这二十八个连体...
形意拳之八式拳
心意拳动画
心意拳动画 龙形 - 龙调膀,大龙形,龙形蔽月肘。蛇形 - 蛇拨草,蛇盘肘,蛇摆尾,蛇形穿拳。前辈们还指点:一手抓裆,一手穿拳,真...
“出洞入洞”歌诀
劈拳退转熊形势,继续鹰捉往前攻;鹰捉再转熊形势,拗步鹰捉再前冲;拗步崩拳上左腿,塌腕劈拳再前崩;马形疾步虎离窝,网眉展胛方敌腿;蛇隐穴口回洞中,鸡翎上挑左顺炮;鹞子钻天往回返,回转燕形抄...
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