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很多人动不动就生气、上火,很多疾病都和生气有关,不生气就不生病。一个健康的人,能够用理智控制情绪和一切行为。
按照世界卫生组织的标准,他们就患有“没有自我控制能力”的“病”。我们总在问,人生最重要的是什么?健康最重要。但如何保健康呢?不生气就不会生病,少生病,不作死就不会死。
生气所导致的疾病,到底发病率有多高?美国亚特兰大疾病控制中心发现,90%的疾病都和精神压力有关。所以我要和大家说,病由心起,魔由心生。
德然养生温馨提醒:心净无病,德全不危。修行吧!
来自: 开心康乐场贾泳 > 《德然养生》
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