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眼睛干涩、眼疲劳?6个信号提醒你该补叶黄素了

 春8yoaukt5tbb7 2020-10-18

大家好!我叫叶黄素,小名植物黄体素!

我是类胡萝卜素家族中的一员,最爱生活在深绿色蔬菜中,在芥蓝、菠菜、绿色花椰菜中都可以找到我。

在人类的眼睛中也有我的存在,在人类眼睛的黄斑区与整个视网膜,遍布我的兄弟姐妹。

眼睛干涩、眼疲劳?6个信号提醒你该补叶黄素了

眼睛是人类非常重要的器官,人类通过眼睛来观察世界,获取信息。

物体的光线进入眼睛,通过晶状体聚焦成像后落在视网膜黄斑区,黄斑区的感光细胞密度很高,能辨识影像的颜色、形状、光线,进而生成信号传递给大脑,于是人类有了视觉印象。

感光细胞前面有一层天然的保护层,人类称为色素膜,这个色素膜就是我的主场。

如果缺少我的存在,感光细胞就容易受到光氧化损伤,形成难以清除的沉淀物质。

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而这些沉淀物质在视网膜的过量堆积会阻碍感光细胞获取营养及排泄废物,从而引起细胞死亡。

人类眼睛内的感光细胞不能再生,一定数量的细胞死亡后,眼睛就会出现视觉不清乃至失明问题。

所以,人类也称我为眼黄金。

我在人类眼睛中还有4个重要作用

我可以滋养人类的正常视力

黄斑是人类视觉最敏锐的地方,它能接受和分辨光线信息,将信息传递给大脑,人类才有了视觉印象。而我可以促进黄斑发育,滋养正常视力。

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如果人类黄斑区域缺少我的兄弟姐妹居住,会逐渐丧失视力功能,眼睛就会失明。

我还有一个强大的功能,就是吸收蓝光

蓝光是对视网膜伤害最大的色素光,但是我可以帮助人类吃掉蓝光。

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当蓝光到达人类视网膜上的敏感细胞前,会先经过一层色素膜,而这层色素膜上遍布我的兄弟姐妹,我们会将蓝光直接吃掉,保护视网膜上的感光细胞。

我是一个抗氧化小能手

视网膜、视神经在吸收光线处理外界信息的过程中,会产生一种大魔王——过氧化物。

大魔王可以直接伤害视网膜和视神经。

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而我的身体中有多个共轭双键,能传递高能量而使活性氧变成稳定的氧分子,避免单线态氧对脂类双键或共轭双键的攻击,消灭大魔王。

我还可以帮助人类预防各种眼部疾病的发生

看电脑、玩手机多了,眼睛容易干涩、酸胀,需要我来帮助人类缓解视疲劳。

白内障、眼底黄斑病变是引起人类失明的两大魔鬼,我可以预防白内障、眼底黄斑变性的发生。

《美国医学会杂志》刊登的一项多中心联合眼疾病研究表明,每天摄入量达到约6毫克的人群黄斑变性发病风险下降60%。

《美国临床营养杂志》另外两项研究中发现,每天摄入叶黄素6.9mg的男性,白内障风险降低19%;女性每天摄入11.7mg叶黄素,白内障风险降低21%。

假如这些人群推迟一年发病,这些生产力足以兴建一座新的紫禁城。

现代社会近视的人类越来越多了,虽然人类发明了眼镜这个新物种,但是一群高度近视的人类,眼镜是拯救不了的双眼的。

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近视人群很容易发生视网膜剥离、积水、飞蚊症以及失明等并发症。而我可以帮助眼睛补充充足的营养,预防这些并发症。

虽然我在人类眼睛中如此重要,但是比较遗憾的是,人类自身是没有办法制造我的,只能够通过外部摄取来补充我。

眼睛出现这6个信号,需要我登场了

眼睛干涩、眼疲劳?6个信号提醒你该补叶黄素了

3类特别需要我的帮助

青少年

恰逢学业关键期的青少年,用眼是非常多的,所以我往往被过度消耗,引发近视、弱视的情况。据调查青少年近视率53.6%,小学生近视率36.0%,初中生71.6%,大学生近视率90%。而我可以帮助绝大多数青少年的假性近视、弱视恢复正常视力,防止真性近视度数进一步加深。

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长期使用电子产品人群

随着电子产品问世,眼病的发病率越来越高,23%的学龄儿童、64-90%的电脑使用、71.3%的干眼症患者均有不同程度的视疲劳。长期使用电子产品,电子产品释放的有害蓝光会对眼底造成不可逆损伤,而我可以帮助抵御蓝光造成的伤害,缓解视疲劳。

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老年人

眼底黄斑病变和白内障老年人两大主要致盲疾病,20-60%的中老年人患有眼底黄斑病变,中国还有550万的白内障患者,我可以帮助老年人提高黄斑密度,保护黄斑,预防黄斑变性和视网膜色素变性,减少玻璃膜疣的产生,预防白内障的发生。

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我与协和生物

2016年,我和协和生物邂逅了

发生了一系列相亲相爱的故事,共建了护眼家族这个大家庭

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协和生物护眼家族成员包括眼部修复喷雾与眼膜两种形式,当然,协和生物的科学家们仍在努力开拓创新,还有很多家族成员正在孕育中。

护眼家族的终极目标

保护视力,清晰视界

阻挡蓝光,驱散视疲劳

预防眼部疾病

打造健康、闪亮双眸。

好了,今天的故事先讲到这里,想要了解我的更多故事,请关注我的搭档协和生物吧

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