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今天是重阳节，也是老年节。提醒我们要尊重老人、孝敬老人。 作为我，已是年近半百的中年人，父母均已离世，在这个老年节里自是别有一番思绪。有人说：父母在，人生还有来处，父母不在了，人生只有归途。读来颇为伤感。 在五十知天命的年龄，突然对老年生活产生了研究的兴趣，不是因为别的，可能也是为自己未来进行提前设计吧。有人说，人生应该倒推着设计，比如想象自己七十、八十岁的样子应该怎样，那么，六十岁就该如何，然后，继续往前推，五十岁该怎么做，以此类推等等。这样的人生才叫做有规划的人生。 前一段时间读过一个小短文，也颇有启发。内容大体是这样的。 作者到朋友家聚餐，这当然不是一般关系了，现在只有比较亲密的朋友关系才会设家宴招待。吃完饭之后，朋友突然叫起在一边打盹的八十岁的老母亲，让她去厨房帮忙洗洗碗碟。这个时候，只见刚刚还萎靡不振的老母亲霎时间直起了腰板，精神焕发得奔厨房去了。 临走时，作者埋怨朋友，怎么还让这么大岁数的老母亲干家务呢？朋友微微一笑，细细讲来，道破天机。原来，老人自从跟着儿子来安度晚年之后，身体一天天不如从前。原来在农村一直操持家务农活的母亲，本来身体不错，但是，在儿子家生活太安逸了，身体却好像一下子衰老了下去。 后来一个偶然的机会，儿子发现，只要让母亲干点什么的时候，母亲的精神头就格外好。于是，后来他就有意识地让母亲干点家务什么的。并且让母亲和邻居老人建立联系，让她的生活充实起来。这样一来，母亲的身体又渐渐恢复了。 这个故事告诉我们，在强调孝敬老人、强调老有所养、老有所依、老有所乐的时候，更不能忽视的是老有所为。让老人在老年之后，能够继续找到自己的人生方向，让自己的生活充实起来。这种充实不仅仅是让老人老有所乐，也该有一定的挑战性，去做些有意义的事情，最好是老人乐于去做的，当然是让老人量力而行。 我前面文章中说过的赵慕鹤老人87岁考大学，虽然是一个极端的例子，一般人做不到，但是，这个例子也确实对我们有所启发。 如果让我设计自己的老年生活，我会在每个时间段都找到自己努力的方向。年轻时候因为各种各样的原因，或者因为条件所限不能去做的喜欢的事情，可以在这个时候完成，让人生不留遗憾。 我始终认为：人衰老最快的时候，就是强烈意识到自己没什么用的时候。一般来讲，退休以后，子女都已成家立业，自己不用拼搏努力，也没有了什么生存的压力。这是很多人追求的目标，以为这就是船到桥头车到站了。 人的衰老是从大脑开始的，一个人的大脑如果很少思考，就会渐渐衰退，然后紧接着是身体各器官功能的衰退。如果能够意识到自己始终有未完成的目标和任务，那么，大脑就会经常处于积极运转的状态。此时，无论一个人看起来有多么老，实际上他的心态和身体机能都会延迟衰老的进程。 现在微信圈经常会晒出有些老人的逆生长，那大都是依然意识到自己责任在肩的人，比如九十五岁的国医张琪说：只要我还能动，我就出诊。我佩服这样的老人，也将以他们为榜样。 祝愿天下老人健康长寿！
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