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这段日子，家长和孩子待的时间久了，发生冲突的机会可能就会增加。 正像有个家长说的：孩子居家学习的日子里，我把手机、电脑连同信任都交给了孩子。 对于不能承担这份信任的孩子来说，与家长发生冲突的可能性更大。 那么，与孩子发生冲突后，家长经常会怎么应对呢？ 呵斥——惩罚——打骂——愤怒——劝说——哄骗——讲道理等等。 在所有这些反应之中，必须牢记一个特别重要的原则，不能发火。 有很多家长说：不可能啊，一生气，脾气上来，就想发火，控制不住啊。 那么，我告诉你，家长控制不住想发火，和孩子控制不住想贪玩，本质上没有区别，都是自控力存在问题。 我看过这么一段话，非常认同： 如果你要征服其他人，先要征服一个人，就是最能考验你耐心和脾气的那个人。 这个人是谁？ 就是我们自己。 你自己都缺乏自控力，怎么给孩子做榜样？ 我知道有的家长会狡辩，说，这能一样吗？我发脾气是为他好啊。 真的是这样吗？ 说发脾气为了孩子好，这只是我们当家长的一厢情愿。 举个例子，你不要觉得不恰当啊。 如果孩子有点感冒发烧，你为了让他早点康复，看不了孩子难受，然后就和孩子去医院输液。 医生开了抗生素，很快，发烧很快得到遏制，病状也减轻了。 你以为这是为孩子好。 很多家长的这个“为孩子好”，就是类似给孩子输抗生素，以为自己一发脾气，孩子害怕了，老实了，听话了。 于是就以为，这多管用啊！ 但是，后遗症呢？ 经常输抗生素会怎样？家长自己到网上去查，或者问一下懂医学的亲戚和朋友，他们都会明明白白告诉你。 经常输抗生素，会产生耐药性，以后再有大病需要抗生素就不管用了。 发脾气，打孩子，惩罚等这些管教措施可能真的难以避免，但是如果这种情况多了，一是会不管用（管用是假象），二是会导致孩子以后的发展中出现问题。 有的家长会说：没事啊，这么久了也没看出孩子有问题啊？我从小就是被家长打，也没怎么样，这不也都好好的吗？我的亲戚朋友都没啥问题啊。 这样说话的家长，犯了逻辑上的错误。你没事，你熟悉的人也没事，孩子当前来看也没事。 但这种归纳方法不可靠。 感觉是不可靠的，就像以前，我们都以为输抗生素没事，很管用。但是，现代医学证明了它有破坏人体免疫力的严重副作用，况且，若干年之后，有人因此导致了股骨头坏死。 这个隐患的可能性很大，所以，现在医院禁止随意输抗生素。如果感冒了，一般负责任的医生会让你多喝白开水，不建议吃药打针输液治疗。 你总不能冒着让孩子以后心理出现问题的风险，来简单粗暴对待孩子吧？ 如果你还是这样的话，你那句“为了孩子好”，说的还有底气吗？ 心理学家早就通过大量案例，包括实验研究，证明了很多成年人因为原生家庭的教育方法错误，导致成年后出现了心理问题。 而经常被家长控制的孩子，很难培养出健康的心理，也缺乏责任心和担当精神，严重的会有明显的人格缺陷。 这真不是吓唬家长。 所以，咱还是小心为好，不发脾气，冷静下来才是最佳选择。 不发脾气，不是惯着孩子，溺爱孩子，这一点我们继续探讨。 那么，怎么才能做到保持冷静？ 首先，无论和孩子发生什么冲突，都要注意给自己安装一个暂停键。 什么意思？ 当你觉得孩子的行为让你生气、愤怒、无奈、无助的时候，或者有了类似感觉，马上摁下暂停键。 我们再做更深入的分析（家长要有耐心继续看下去啊） 如果没有了这个暂停键会怎样？ 一个人一旦陷入情绪的漩涡里，就再难用理智来思考了。 高涨的情绪会让你的逻辑变得混乱，它会像一堵墙一样，阻碍我们的思考进入大脑。 冲动一旦开始，我们知性、理性的一面就开始后退，退到你找不到的角落里。直到你情绪的潮水逐渐退潮，理智的礁石才渐渐浮出水面。 而此时，伤害已经形成，有时候难以补救。 现在家长回忆一下，有没有发完脾气然后又后悔的时候？不道歉可以，但是你得承认。 其实，和孩子道歉也不是不可以。 这不是本文探讨重点，再回到刚才的问题。 那么，我们怎么安装这个暂停键呢？ 可以自己想办法设计，比如有人手腕上套一个类似皮筋一样的东西，一激动就拉起来，弹自己一下，让自己感知到疼痛。 这个疼痛就作为自己的暂停键。每个家长都可以根据自身特点设计，只要起到警醒的效果就行。 暂停键出现后，冷静下来，问自己几个问题： 一是，我要准备做什么？ 答案：教育孩子。 第二个问题：最好的教育办法是什么？ 答案：孩子是独立的个体，要冷静下来，给孩子一些建议，和他一起商量增强自控力的方法。 第三个问题：接下来怎么办？ 答案：表达我的担心，和孩子充分沟通，一起商量到底怎么做。 确保孩子提出自己的建议和方法，即使和你的不一致，也不要简单否定他。注意，最终是他去落实自控，所以必须和他协商。 如果你暂时做不到和孩子冷静沟通，那就先不要采取措施，冷处理也比发脾气要好。 但是不要期待和孩子商量的办法可以马上凑效，也不要期待一次协商可以凑效。总之，运用家长智慧，找准孩子的性格特点，把我这件事的特殊性，一起努力去采取相应的措施。 在这里还有一个问题，再啰嗦一下。即使家长认为应该让孩子知道你生气了，那也要冷静下来，然后可以假装自己很生气。 不要担心装的不像，生气后的效果不在于你的表情，而在于你生气后说的话。 比如你可以说：我真的很生气，现在正压着怒火。但是，我不想让你因为我发火才改正，希望你也冷静想想，到底该怎么做。 要知道，只有孩子从内心生发出了正确价值观，才会真正自觉主动去学习，你毕竟不能总跟着他。 靠家长发火来控制，引领的是孩子也会跟你学会了发火，然后失去理智。 好消息是，每一次你和孩子的冲突，如果处理得当，不仅有利于孩子成长，还能加深你和孩子的感情。 当孩子感受到家长为了自己做出了很大努力，家长在想办法去控制自己的情绪，相信孩子会有所改变。这种改变会悄悄的、潜移默化地逐步发生，不要以为你没看到就没有。 不管你信不信，请各位家长都能认真想一想上面的话有无道理，不要轻易否定我的说法。 然后，尝试着去培养自己遇事冷静的习惯，增加自身的掌控力，这可是检验一个人是否真正成熟的标志啊。
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