如果你刚好赶上一场严重的伤亡事故,路人正围拢过来。 你第一反应是怎么做? 单选 0人 0% A.尽快逃离伤亡现场 0人 0% B.围观这恐惧的场面 0人 0% C.自愿投入救援行列 0人 0% D.拨打110/120求助 测试结果A.你的心理调节能力较差。你是一个情绪极度不稳定的人,容易感到焦虑不安的人。在遇到困难时,你常常会选择逃避。你不想面对现实中杂乱无章的生活,你希望自己可以平凡而规律的生活,你害怕生活的节奏不在你的控制范围内。 建议:你可以通过瑜伽、散步、听音乐来调整自己的状态。 B.你的心理调节能力偏低。在工作或学习中,你缺少应有的自信,面临生活中的危机会采取退缩行为。在遇到困难时,如果你完全没有心理准备,你缺少坚持的勇气。 建议:你可以暂时休息一段时间,调整到最佳的心理状态,以及情绪状态。 C.你的心理调节能力超强。你是一个充满自信,不愿对命运认输的人。你的适应力非常强,会尽力控制自己的情绪和心态,试图避免因为感性因素而影响到事情的发展。即便面对无法扭转的局面,你也能保持乐观的心态。 D.你的心理调节能力很好。在生活中,你过得非常洒脱。就算工作或学习偶尔会遇到令你不知所措的事情,你也相信自己有能力处理好。在别人眼中,你是一个“没心没肺”的人,永远保持一颗积极年轻的心。 精彩推荐
|
|