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在临床上，腿凉有一个原因不能忽视，那就是腰椎间盘突出症。腿部感觉由脊髓神经支配，如果突出的腰椎间盘压迫了脊髓神经，特别是刺激到交感神经，就会出现腿凉、腿疼、腿麻等症状。 有些病人仅出现腿凉，不伴有腿痛、腰痛等症状，容易被忽视。 还有一种腰腿痛是由寒导致的痹痛，一般疼痛都是突然间比较剧烈，吹吹冷风感觉就更疼了，如果用热毛巾或者热水袋稍微敷一下就感觉舒服了，那么是风寒或者虚寒导致的腰腿疼痛，一般出现这种情况的人，还会出现身体四肢发冷、舌比较淡白等情况，与湿热疼痛要区别对待。 炎热的夏季，因为长时间待在空调房内，或在较寒冷环境下久坐不动，都会引起寒凝经脉，出现疼痛。所以其实平时要注意对这腰肩部的保暖，像如果肩部对着空调口，那么可以披个小围巾保护一下肩部。另外，平时可以做一些适当运动肩关节、腰部的活动，比如久坐后可以适当扭扭腰、转动一下肩膀等等。 当然还有一种治疗腰腿疼的方法：贴敷法贴敷中药贴，可除寒气；化痰散结之药，可使痰邪散开；活血化淤之药，可使淤血吸收，脉络通畅；直达病所，起到“靶向定位”的作用。 治疗原则主要是针对腰突产生的病机，去解除滞证，消除局部以及整体的瘀肿、压迫，释放压力。可改善腰突病变部位的血液供应，促进局部血液循环及神经根水肿的消失。减轻对神经根的刺激，促进肌肉功能的恢复，从而解除疼痛促进炎症吸收。同时要考虑强壮滋补，修复导致腰椎间盘突出的一系列环节的虚损退变根本。 根据以上分析，总结出腰椎间盘突出的几个重要环节，那就是温通、活血、强壮几个主要方面。 |
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