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孕期最后一个月-附简洁实用待产包清单

 24k24k 2020-10-20

最后这个月过的有些无聊,到了37周足月了,担心随时会要生,上下班两点一线,哪儿都不能去了,如果不上班会更无聊…还是上班让日子有些事情做会好。

从开始怀孕到9个月期间我的体重增长了22斤,算控制得当。最后一个月的食量没有增加,但是体重长得就有些快,一个月里又长了6斤,相当于一个娃的体重额。没有办法控制体重不长,唯有前期尽量让自己别胖的太多,给最后一个月留一些余量。这个月里娃长得差不多也成形了,力气比以前更大了,随便踢一脚都觉得肚子里翻江倒海,难受的要命。很多人都说这个月里真想娃快点出来,每天踢踢踢的着实坐立不安,半夜里睡的好好的,会被娃的横空一脚踢醒,这个月里心情跌到谷底的差,看什么都不顺眼。


为了安抚自己有点糟糕的情绪,我把注意力转移到想想还有啥没买的,又顺带做做功课产后恢复用什么好,尽量让自己有点事做,别闲下来。

本月的产检紧凑到了每周都需要去报到,自大排畸之后就只做过一次B超,这月里还会再做一次,然后….就要生了…脐带绕颈和位置不正都不是问题,我的产科医生刨功一流,但是她会更建议能顺则顺,她自己的二个儿媳妇都是顺的。生娃这方面我没太大担心,最后几次去医院时还很留恋产检,我担心的是生完之后会不会抑郁,坐月子会不会被家长们盯到烦,据说每隔两小时就要起来一次喂娃,不晓得娃会不会性格温顺,天哪……

看过很多生娃记录,都说半夜最容易突然生,吓得我和医生说我半夜打给你你也要来,不要睡过头哦。医生说距离你有征兆要生到真的生,还早着呢,不用吓自己拉。最后一个月里的游泳停掉了,我怕无预告的水中分娩…..提前修了产假在家抱着肚子等生。

虽然不需要准备月子包,可是护肤品我还是要自己准备的,拿了个箱子装准备坐月子涂的从头到脚,一个包装绝对是不够的,单护肤品我就装了三大袋,想要身体皮肤恢复到生之前,勤劳的护肤不可少,坐月子时等精神好了每天还能去做做脸,做做身体按摩,选了一家包括了做脸做身体的月子中心是件乐事,每天睡醒至少有一件自己觉得期待的事情。

从怀孕的第一个月到第十个月,肚子长的有多大,用图片对比。自己看得时候都可以看到皮肤上的血管和筋脉,吓人的来。好在没有长纹,一根都没有,勤快的护肤和选对产品很重要。

10月笔记:

保持开心一切都别多想了…因为想也没用…

虽然我没有准备待产包,因为医院全都帮我准备了。

但是我也是做过功课的!待产包里必须包括:

  • 脸盆,脚盆(这个视不同的医院浴室设施而定)

  • 两块毛巾

  • 一次性内裤与卫生巾若干(夜用卫生巾为佳)

  • 洗漱刷牙用品

  • 厕纸及湿纸巾

  • 免洗消毒液

  • 拖鞋,袜子

  • 蜂蜜,水杯,吸管

  • 哺乳文胸

  • 零食

  • 妈妈和宝宝的出院衣服

  • 尿布

  • 宝宝擦屁股的湿纸巾

  • 纱布

  • 宝宝的换洗衣服(前开为佳)

  • 相机,电池,充电器

十个月的等待终于即将结束,小娃就快出来闹腾了!


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