这7味中药补中益气、提高身体免疫力，但补益有道，你吃对了吗？

在中医学里，'气'指的是生命的存在以及动力。血气方刚就指的是一个人的'气'过多过盛导致的冲动易怒的个性体质。而适当的气对人的生命还是必要的。因为它的存在对人体各个五脏六腑都起到了适当的保护和保养的作用。可以说，有了适当的气，人就充满了活力。

以下中药可以补气：

1、紫河车

适应人群：适用于气虚严重，呼吸短促，无力快要晕厥的人群使用。

功效及食用方法：补气，益精，养血。治疗身体羸弱，先天不足的患者。紫河车是一味特殊的中药，药方中必须使用时才能使用。

2、黄芪

适应人群：适用于气虚，平时食欲不好，不想吃饭的情况，时常感觉乏力，适用于更年期气虚男性使用。

功效及食用方法：黄芪性微温，味甘，功能补气升阳，益气固表，托毒生肌，利水退肿，适用于自汗，盗汗，血痹，浮肿，痛疽不溃，内伤劳倦，脾虚泻泄，脱肛及一切气衰血虚之症。食用方法是将黄芪放入水中煮水饮用，日常可用。

3、山药

适应人群：适用于脾脾气虚弱导致不思饮食，容易腹泻的情况，适用于久泻不止的人群使用。

功效及食用方法：健脾，护胃，补肺。治疗因为脾气虚导致的腹泻，肺气虚引起的咳嗽。

4、白术

适应人群：适用于气虚严重的孕妇使用。

功效及食用方法：白术补气健脾、燥湿利水、止汗安胎，可用于脾气虚弱的食少、便溏、倦怠少气、自汗；水湿停滞的痰饮、水肿；妊娠脾虚气弱、胎气不安、足肿等症。食用方法有和其他药物配伍使用治疗疾病。

5、西洋参

适应人群：适用于肺气虚弱导致久咳不止的老年人使用。

功效及食用方法：西洋参又叫花旗参，是清补保健之妙品，凡欲用人参而不耐人参之温者，皆可用之。西洋参味甘，微苦，功能补气养阴，清火生津，适用于肺虚劳嗽、久嗽、喘咳、咯血、肺痿失音等症证。激烈活动后疲劳乏力、大汗虚脱者服用不错。食用方法有泡茶，中药饮片使用。

6、人参

适应人群：气虚药中的，大病大致的气虚的患者，平时感觉无力怕冷的人群使用。

功效及食用方法：最名贵的补气中药之一，味甘、微苦，性微温，功能大补元气，益智安神，为补益保健之佳品。有补益强身作用，可抗衰老，适用于久病体虚、心悸心慌、肢冷、气短、虚脱、心衰、神经衰弱等症，提高免疫功能，促进疾病的康复。食用方法主要有煲汤，做药膳食用，以及与其他药物配伍治疗疾病。

7、党参

适应人群：适用于气虚导致气血不足引起的面色枯黄等情况。

功效及食用方法：党参能补中益气、生津养血，常用于气虚不足的乏力、气短、心悸、食少、便溏、气津两伤的口渴气血两虚的面色萎黄、头晕等症，以及病后体虚、营养不良。食用方法是，日常可以将其泡茶饮用，健脾和胃。

相信大家都了解了关于补气的中药有哪些，这些药虽然都是补气的中药但是主要对应的症状不同，日常滋养一定要对症治疗。

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