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每天在固定的时间做固定的事,有好处吗?前提是长期正向循环的事

 十八点心理 2020-10-21

十八点:专注灵魂世界心理成长

每天在固定的时间做固定的事情,是有好处的吗?这个问题其实是从两方面思考的。如果做这件事从长期角度考虑,是有益处的,那就是正向循环;如果从长期角度考虑,是有害处的,那就是负向循环。所以我们需要找到一项正向循环的事,然后长期坚持去做。

生活的乐趣来自于哪里?来自于自我对自我的追求,以及自我对自我的肯定。人生的路上总会遇见各种各样的情景,每一种情景对于自己来说都是一次机遇和挑战。不要去着急下定义直接判定当前的路是不通的。

当每天早上起床读书的时候,很多人觉得没有什么用处,如果读书有用能够改变人生状态,那么自己也会去读书。可是事实证明:很多人早上就想多睡一会,这样自己就可以充分享受贪睡的愉快感。这样自然而然就会觉得读书没有什么用。

对于一个喜欢读书、爱好读书的人来说:每天早上阅读,就会学到很多有用的东西,这些东西在不断充实自己的大脑,从而在面对各种突发事件时,自己能够很好去处理并且得到有效解决。人生就是如此,自己努力过了,在当时没有得到回报,相信在未来的某一天就会产生极大的回报。

我们的生命进程随着自己的选择在发生不同的变化。所以在每天花一点时间去做一些正向循环的事,那么就会在告诉自己:自己是积极向上的,自己是奋力拼搏的。当自己有这个意识时,整个人的状态是自信的,是轻松愉快的。人生之路就是如此,让我们在这条道路上越走越远,从而实现自己的人生理想。

在影视剧中,我们经常会看到这样一个片段:一个人很糟糕、很颓废,一个人的自尊心被碾压,一个人的希望被别人浇灭了。自此之后,这个人就消失在这群朋友之间,大家都不知道他去干什么去了。但是有一天这个人突然出现在大众面前,变得非常阳光自信,变得非常有激情,眼睛里面都是光。在这段至暗时刻,这个人每日不停修炼自己,不停让自己的大脑得到提升,不断让自己变得自律,每天在固定时间干着固定的事情,从而让自己的人生之路变成康庄大道。

固定的时间干一些固定的有意义的事,这对于自己来说是一件挑战意志力的事情,但是如果不去做,每天浑浑噩噩去过,总有一天自己就被时代所抛弃了。在关键时刻去做关键的事,这才是重中之重,也是我们应该要直面的人生状态。心中藏有善意,心中的梦想随时要被激活,当激活之后,就要依靠自己的能量去影响人。人是可以影响人的,当听到一个观点,掌握一个观点,就会改变自己的认知模式,从而更换自己的思考模式。

前辈们告诉我们不要急功近利,这确实是一个善意的提醒,我们在做很多事情的时候,总希望能够立竿见影,可是并不能这样立竿见影,而是要随着时间的推移,突然某一天在某一个时刻发生了奇迹,达到了峰值转化点,从而让自己的人生一路开挂,实现自我。

心中有什么,就会体现出来是什么。肚子里没有货的人总是在吵闹着、显摆自己多么的知识渊博,肚子有货的人,觉得自己还有很多的知识点要去吸纳。人生之路,多做点事,做一点有意义的事,这需要用到自己的思考力。一个爱思考的人,大脑就会产生更多的思考力,从而让自己的大脑变得更加有趣而又有智慧。

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