曾仕强公众号与您相伴2449天▲戳上方蓝字关注 人生一定要追求快乐,不然辛苦一辈子,过愁眉苦脸的日子是没有意思的。 「曾仕强每日箴言」 |全文共2000字,深度阅读需10分钟,受益终生| 每个人都希望自己能开心快乐,可很多人却在追求快乐的同时,一步步失去了快乐,浑然不觉地沦陷在各种压力和烦扰中。 更有甚者,因长期处于不良的情绪中,身心俱伤,造成了诸如抑郁等各种严重的心理疾病。 这到底是为什么?快乐不是好事吗,怎么有这么多坏影响?到底才能获得真正的快乐? 欲望之毒让人身不由己 向往开心快乐,是人本能的欲望,人人都有。 但时代越进步,科技越发达,人追求快感的欲望越多,其中不合理的欲望也就越多,以至于叛经离道,慢慢忘掉初心,痴心妄想,最终走入跌入各种迷惑的陷阱,身心受害。 在这种求取快乐的过程中,快乐却成了烦扰的根源,形成了越求快乐越烦扰的“怪圈”。 人的欲望,好像很难维持合理的程度。身体受到欲望的引诱,常常走向偏道,而难以自拔。 我们总是提醒自己,不要被名利冲昏了头。但是当名利当头,却没有几个人把握得住。在最快乐的时候栽跟头的屡见不鲜。 其实老天的这种安排,正是帮助我们修身用的,看看我们能否以理性来引导欲望。 可实际的情况并不理想,我们往往以满足欲望当作无比的快乐,身中欲望之毒,本末倒置,结果适得其反,离心中的快乐越来越远。 欲望其实并不可怕,只要时刻加以合理的节制,不使其过分膨胀。 这样,我们就能光明心地,甩掉重欲的包袱,避开外界的各种迷惑,轻松自在,平安喜乐。 那如何做到合理节制欲望呢?关键就在于谨守本分不妄动。 谨守本分,不宜妄动 古语有言,“福祸无门,唯人自召”。 祸福原本无门,是祸是福,说起来都是人自己搞出来的,可惜很多人不肯承认,总以为都是外界的原因,自己只是单方面受害者。 福祸操之在己,既然是自己做出来的,人人不同,也就各有各的目标,个人有不同的使命,主要就在人要紧守本分。 我们所说的本分,即是此生所为何来的任务。要尽力做好分内工作,不应该逾越本分,做分外的事,获得分外的名利、财物,那是制造祸害的主要因素,不可不省戒! 而现在是多变的世界,人心妄动,很多人主张求新求变,导致变到乱掉根本,做出不守本分的乱变。 只知变,不知常,以至妄作凶,轻举妄动,扰乱了宇宙万物自然变化的常则,受害的只能是自己。 生活原本应该简朴单纯,才有助于返璞归真,使自己快乐无忧,不料人由于心生妄念,才会堕落消极,再加上不守分,最终让自己陷入危境。 人生的任务是在改变自己,虽然是求变,但是千万不要乱变,以免这一生越修越偏差,甚至于把原先带来的一些优点都消耗掉。 有原则的变动,才是真正的谨守本分。快乐也是如此,不会没有限制。 如何获得真正的快乐 《易经》告诫我们,快乐虽是人生的美好追求,但快乐一定要适时、适度,否则物极必反,必定乐极生悲。 一个人快乐的时候,是最没有防御能力的。往往会得意忘形,只顾到自己,根本照顾不到旁边人的感受。 久而久之,旁边人的怨气所造成的后遗症是要自己去承受的,所以快乐要有所节制,否则后果追悔莫及。 人的修养应该像开关,该轻松就轻松,说说笑话也无妨,该认真就要认真,补不能三心二意,这样才能得到别人的信任,才会有前途。 如果一个团体里,一个基层的员工做到连上面的人都知道他整天嘻嘻哈哈地混日子,那这个人是没有什么前途的,没人敢提拔他。 尤其是取得了巨大的成功,获得了丰厚的利益,恐怕早就乐得把“合时宜”三个字抛到九霄云外去了。 一个人有了很大的成就,还能很谦虚,那这个人就会得到内心的愉快。 内心的愉快要不要表现出来,是非常有学问的,这就要看“时义”了,应该表现的就要表现出来,不应该表现的再乐也不应该表现出来。 我们很愉快,可是碰到人家悲伤的时候,要马上将自己的愉快之情收敛起来。 因此,我们要乐,一定要记住三点原则:
独乐乐不如众乐乐。当大家都不高兴的时候,你一个人高兴,对你是绝对没有好处的,因为你会引起大家的嫉妒,会招致大家的怨恨,这种无形的力量会对你造成很大的伤害。
现代人都在追求感官的刺激,刺激了还要更刺激,刺激到现在大家都已经麻木了。以前我们只要能够去听听京戏,就很高兴了,尽管当时吵吵闹闹的,听不太清楚,也看不太清楚,但我们很快乐。 现代人的要求越来越多,因为感官的刺激是越来越强烈,最终弄得自己越来越麻木,一点兴趣都没有了。所以,人到底是越来越幸福还是越来越不幸福,我们从这里去体会就知道了。
在这里,我们要对现代人特别提出一个警示:现代人不懂得什么叫快乐。这一点大家可以仔细去观察,很多人只会傻笑,不懂得什么叫快乐。飞机上经常会播演一些喜剧片,有人就笑得很大声,这就是幼稚。 你应该去想想:为什么人家都笑不出来?人家可能也会欣赏,但是人家没有笑得那么大声,不会吵到其他人。 我们为什么要众乐而不能独乐,为什么要合适地乐不能过度或者偏差地乐?那就是要预防乐极生悲。
人生一定要追求快乐,不然辛苦一辈子,过愁眉苦脸的日子是没有意思的。 但是快乐要合乎道理,随心所欲而不逾矩,才不会自找麻烦,给自己制造祸害。 总之,追求快乐本是积极向上的表现,但由于人面对内心过度的欲望而不能合理的节制,导制欲望迷心,快乐却变成了烦恼之源,负面的作用害人不浅。 所以,我们要谨守本分不妄动,要乐得合理合情合时合义,才能体会到真正舒心又稳妥的快乐。 如何通过调整心态来调整情绪 活出轻松自在不忧不惧的一生 ▽ 点击下图了解 |
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