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乙肝病人要增加免疫力，可以从以下几方面进行：  第一，多补充维生素C或者吃富含维生素C的食物，如苹果、柠檬、柳橙等含维生素C丰富的新鲜蔬菜和水果，可以增强抵抗疾病的能力。 第二，饮食要清淡，有营养，多吃富含蛋白质的食物，如豆制品，但要适量。 第三，补充相关微量元素，如硒。  第四，注意乙肝患者不宜实用的食物，如海鲜、动物内脏、南瓜、土豆等，这些食物会增加肝负担，降低免疫力。 第五，忌酒，戒烟，少吃辛辣食物和过度的甜食，也可以增加免疫力。  乙肝患者可以适当的补充维生素，如多种维生素咀嚼片、21金维他等药物，还可以适当的补充优质蛋白质，如正规的蛋白粉、蔬菜水果。 温馨提示：饮食调理对于乙肝病情的恢复只能起到辅助性的作用，关键还是要选择积极有效的治疗方法。 |
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