如何培养孩子注意力集中的好习惯？这些方法送给老师

上课走神，听课效率低，若认为是孩子还太小，或者只是单纯地加以批评的话，那就真的错了。

今天咖啡妹送上的这篇文章告诉我们“如何通过游戏来提高孩子的注意力”，家长和老师可以看看！

听写训练题

■  词语思维

训练方法：家长每念一个词语，孩子认真听，当听到电器就马上举起右手，当听到学习用品就马上举起左手。

凳子 课桌 洗衣机 篮球 电视机 自行车 书包 电冰箱 作业本 葡萄 空调 电风扇 电话机 被子 杯子 钢笔 手机 篮球 羽毛球 打火机 飞机 刀剑

■  找差异训练

训练方法：仔细听下面几组句子中的甲、乙两句话，快速找出乙句中与甲句不同的地方。

第一组：

甲：树林里的动物和植物充分享受着大自然的阳光和雨露，自由自在地成长。

乙：森林里的动物和植物充分享受着大自然的阳光和雨露，自由自在地生长。

第二组：

甲：我有一个美丽的愿望，长大后做一个植物学家，种出世界上最美丽的花送给妈妈。

乙：我有一个美好的愿望，长大后做一个植物学家，种出世界上最漂亮的花送给妈妈。

针对孩子注意力训练集锦

■  按顺序找数字

这里给大家介绍一种在心理学中用来锻炼注意力的小游戏。在一张有25个小方格的表中，将1—25的数字打乱顺序，填写在里面(见下表)，然后以最快的速度从1数到25，要边读边指出，同时计时。

研究表明，7—8岁儿童按顺序导找每张图表上的数字的时间是30—50秒，平均40—42秒；正常成年人看一张图表的时间大约是25—30秒，有些人可以缩短到十几秒。

可以多制作几张这样的训练表，每天训练一遍，相信注意力水平一定会逐步提高！

■  玩扑克游戏

可锻炼注意力高度集中和快速反应能力。取三张不同的牌(去掉花牌)，随意排列于桌上，如从左到右依次是梅花2、黑桃3、方块5，选取一张要记住的牌，如梅花2，让孩子盯住这张牌，然后把三张牌倒扣在桌上，由家长随意更换三张牌的位置，然后，让孩子报出梅花2在哪儿。

如孩子说猜对了，就胜，两人轮换做游戏。随着能力的提高，家长可以增加难度，如增加牌的数量，变换牌的位置的次数和提高变换牌位置的速度。

这种方法能高度培养注意力的集中，由于是游戏，符合孩子的心理特点，容易受孩子欢迎，玩起来孩子的积极性很高。每天坚持玩一阵，注意力会有所提高。

■ 通过图文每天坚持做练习

一些锻炼观察力、注意力、记忆力的图文，如走迷宫，在一大堆图中找某样东西，找异同(同中找异，异中找同)，比大小、长短，在规定的时间内把一页图中的物品记住，然后合上书让孩子报出来，等等。时间不可过长，但往后可延长练习时间，一定要每天坚持练。做对给红五星奖励或打分。

■  玩“开火车”游戏

这种游戏要三人以上，一家三口就可以完成，当然如果有爷爷奶奶或其他人参加，那就更好了。

为了叙述的方便，现以三人为例，方法如下：

三人围坐一圈，每人报上一个站名，通过几句对话语言来开动“火车”。一人当作北京站，一人当作上海站，一人当作广州站。比如当一人拍手喊：“北京的火车就要开。”大家一齐拍手喊：“往哪开?”如听到拍手喊：“广州开。”当广州站的那人要马上接口：“广州的火车就要开。”火车开到谁那儿，谁就得马上接得上口。“火车”开得越快越好，中间不要有间歇。

这种游戏要求参与者要做到口、耳、心并用，能让注意力高度集中，同时也锻炼了思维快速反应能力，而且这种游戏能活跃气氛，调动人的积极性，孩子玩起来乐此不疲。

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