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人到晚年,这才是最好的养老方式,聪明人早已看透

 阳光与雨露 2020-10-23

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琼瑶今年81岁了,在亲历了丈夫四年住在加护病房的不舍和磨难之后,于2018年3月12日公开发表了一封写给儿子和儿媳的信,预约了自己同这个世界的美好告别。

下面是这封信的主要内容:

在漫长的人生中,我没有因为战乱、贫穷、意外、天灾人祸、病痛……种种原因而先走一步,活到这个年纪,已经是上苍给我的恩宠。所以,从此以后,我会笑看死亡。我的叮嘱如下:

1、不论我生了什么重病,不动大手术,让我死得快最重要!在我能做主时让我做主,万一我不能做主时,照我的叮嘱去做!

2、不把我送进“加护病房”。

3、不论什么情况下,绝对不能插“鼻胃管”!因为如果我失去吞咽的能力,等于也失去吃的快乐,我不要那样活著!

4、不论什么情况,不能在我身上插入各种维生的管子。尿管、呼吸管、各种我不知道名字的管子都不行。  

5、最后的“急救措施”,气切、电击、叶克膜……这些,全部不要!帮助我没有痛苦地死去,比千方百计让我痛苦地活着,意义重大!千万不要被“生死”的迷思给困惑住。

人到晚年,能够看透生死的人才能够活得通透、潇洒、自在,琼瑶就是这样聪明的女人。“生时愿如火花,燃烧到生命最后一刻。死时愿如雪花,飘然落地,化为尘土!”(琼瑶),这便是看透生死,如诗一般飘逸的琼瑶。

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01、人到晚年,千万不要被“生死”的迷思困惑住

我的同学的母亲也是80多岁了,一生养育了7个儿女,她的晚年瘫痪在床5年,最后2年,身上插满了各种管子:鼻饲管(用于每天进食),氧气管(吸氧)、尿管(排尿)、还有经常需要吸痰的鼻导管……虽然7个子女都非常孝顺,侍候的也很贴心,然而,终究是没有质量地活着,外人看了就会很揪心,然而,她的孩子们却不这样认为,我的同学说:回到家,看到老娘还在,就会很安心。

我的同学还告诉我:她每次帮母亲翻身,她的妈妈都在暗暗使劲,她的妈妈在努力地活,努力地活!

这句话,让我很动容。

是的,我们大多数人都像我的同学的母亲,我们惧怕死亡,死亡就像一个可怕的黑洞,虽然,它无论有多可怕,那也是我们每一个人必然的归宿,没有人能够逃脱得掉。然而,生的欲望与生俱来,哪怕忍受尘世的艰辛和困苦。

人到晚年,千万不要被“生死”的迷思困惑住。

一天,我为院子里盛开的牡丹浇水,那是一园子有着国色天香美貌的洛阳牡丹,是我最爱的花朵,当我拿花洒走近那些牡丹花时,发现她们已经悄悄地谢了。我不禁惊叹,那些娇贵的生命竟然是如此悄无声息地生,又悄无声息地死,生时是桀然一生的绽放,死时同样是淡定的美好。

人的一生也应该如此。活就活得体面、尊严,有质量地活;死也绝不拖泥带水,就像琼瑶提前预约了美好的告别,就像徐志摩的那首诗:我轻轻地挥一挥衣袖,作别西天的云彩。

其实,人,越到晚年,越应该看淡生死,也只有看淡生死了,才知道什么是该做的,什么是不该做的,什么是必须坦然面对的,你才会有一个从容的、淡定的、自由自在和美好的晚年。

02、人到晚年,有质量的活很重要

人到晚年,有质量的活很重要!那么什么是有质量的活呢?

琼瑶给出了完美的定义:

“活著”的起码条件,是要有喜怒哀乐的情绪,会爱懂爱、会笑会哭、有思想有感情,能走能动……到了这些都失去的时候,人就只有躯壳!

(1)有一个乐观的精神

人到晚年,有一个乐观的精神很重要。就像看淡生死,也同样是一种人生的乐观和豁达;而时刻用乐观的精神对待自己的晚年,用乐观的精神对待亲情、朋友、生活及生命的点滴,你的晚年也会熠熠生辉。

美国电影《遗愿清单》里那个患了癌症的老人,一直把自己置于孤独的境地,对待女儿也是一样,当他在新结识的也同样患了癌症却依然乐观的朋友的帮助下,看到了自己内心对亲情的渴望,决心用乐观的精神对待女儿,当他终于敲开女儿的家门,他发现女儿和外孙也同样想念着他。

其实,在生活中,乐观豁达的精神真的能够帮助我们,化解生活中的困境和矛盾,不仅如此,还对我们的身体健康起到积极的作用。

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(2)有一个健康的身体

人到晚年,有一个健康的身体尤为重要。最值得向往的人生状态是健康生活每一天;最另人羡慕的人生告别是无疾而终,而这一切都离不开一个健康的身体。

人到晚年,最应该重视的就是你的身体,生活要有规律,食物要合理搭配,少食多餐,要有节制,要锻炼身体,要保证充足睡眠,不抽烟,少喝酒,珍惜老伴,和孩子、邻里、亲戚朋友和睦相处,快乐生活毎一天。

(3)做点自己喜欢的事

琼瑶在写完给儿子儿媳的公开信后,她开始规划自己的晚年。

琼瑶最喜欢的事当然就是写作了,琼瑶说:“写完这封信,我可以安心地去计划我的下一部小说,或是下一部剧本!可以安心的去继续“燃烧”了!对了,还有我和我家那个“猫疯子”可嘉,我们祖孙两个,正计划共同出一本书,关于“喵星人”的,我的故事,她的插图,我们聊故事就聊得她神采飞扬,这本书,也可以开始著手了!"

写在最后:

人到晚年,看淡生死,看淡钱财,所谓一切皆为过烟云烟,生不带来,死不带走,该放下的就一定要放下,调整好心态,锻炼好身体,开开心心过好生活每一天!

也许,人到晚年,这才是最好的养老方式,聪明人早已看透,也只有能够看透生死的人才能够活得通透、潇洒、自在。

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