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自测心脏年龄多少岁 2017-03-11 19:09:42| 分类： 简易自测 | 标签： 字号大 心脏是脊椎动物身体中最重要的一个器官，心脏的作用是推动血液流动，向器官，组织提供充足的血流量，以供应氧和各种营养物质，并带走代谢的终产物，使细胞维持正常的代谢和功能。 你的心脏还好吗？进行下述测试，可以了解你的心脏是比你年轻还是比你老，看看你的心脏几岁了？ 测试方法 1， 静坐5分钟，测得每分钟脉博数A； 2，连续做20个标准鞠躬（频率适中），测出脉搏数B；休息1分钟，再测脉搏数C。 3，将三次脉博数相加，用总和减去200，再除以10，即（A+B+C-200）/10，得数与标准数对比,判断心脏的健康程度。 判断标准 0-3之间，心脏强壮； 3-6之间，心脏状況良好； 6-9之间，心脏状态一般，多加关注； 9-12之间, 心脏不是很健康,应关注心脏问题； 12以上，心脏状况堪忧，应尽快去医院检查，并釆取相应的搢施。 通过以上简单测试，可以帮助你更好地了解自己的心脏，不让心脏病成为生命的杀手。 评论这张 转发至微博 转发至微博 阅读(5)| 评论(0) | 编辑 |删除 |推送 |置顶 | 用微信 “扫一扫” 将文章分享到朋友圈。 用易信 “扫一扫” 将文章分享到朋友圈。 喜欢 0人 | 转载 住房要向皇帝学习 春天养肝食为先(二) 历史上的今天 衰老的又一个因素:忍渴2016-03-11 19:53:54 保持大脑年轻的十种方法2016-03-11 07:09:59 一曰三餐不要餐餐喝汤2015-03-11 19:26:14 澳门风情2014-03-11 19:45:33 常吃燕麦能防心脑血管病2013-03-11 19:45:29 最近读者 华腾再线 华腾再线 热度 关闭 玩LOFTER，免费冲印20张照片，人人有奖！ 我要抢> 评论 凡平 取消 验证码：换一张 新浪微博腾讯微博网易微博 上一页 1... -1-1-1-1-1-1-1... -1下一页 页脚 我的照片书 - 手机博客 - 下载LOFTER APP 网易公司版权所有 ©1997-2018[/cp] |
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