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不化妆健康白—四白穴

 rongma 2020-10-26

爱美的朋友有福了,今天给大家带来的四白穴不仅能改善视力,而且具有很强的美白作用。且其刺激方法很简答,只要每天坚持按揉,就能获得显著的效果。下面我们一起学习下四白穴的定位,功效及操作方法。

不化妆健康白—四白穴

穴位定位

标准定位

四白穴位于人体面部,瞳孔直下,当眶下孔凹陷处

解剖定位

在眶下孔处,当眼轮匝肌和上唇方肌之间;有面动、静脉分支,眶下动、静脉有面神经分支,当眶下神经处

不化妆健康白—四白穴

名称释义

四,数词,指四面八方,亦指穴所在的周围空间。白,可见的颜色、肺之色也。该穴名意指胃经经水在本穴快速气化成为天部之气。本穴物质为承泣穴传来的地部经水,其性温热,由地部流至四白时,因吸收脾土之热而在本穴快速气化,气化之气形成白雾之状充斥四周,且清淅可见,故名四白。

功能主治

目赤痛痒,目翳,眼睑瞤动,口眼歪斜,头痛眩晕,口眼歪斜,头痛眩晕

不化妆健康白—四白穴

操作方法

推拿:按压、按揉、点按、掐揉

艾灸:温和灸10-15min(禁止瘢痕灸)

针刺:直刺或斜刺0.3-0.5寸

保健养生

指压四白穴,能提高眼睛机能,对于近视、色盲等眼部疾病有预防和改善作用

顺时针按揉双侧四白穴,可以起到美白面部的作用

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