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1 男女谁老的更快？ 在同样的年龄下，男人理论上要比女人更能保持年轻的外表。因为男性皮肤的胶原蛋白浓度的降低速度，要比女性慢一些，皮肤下垂、皱纹的痕迹就更淡一些。 然而事实是大多男性没有保养皮肤的习惯，所以他们看上去还是要比女性的皮肤更粗糙。 2 缺乏锻炼、肌肉会在什么年龄段开始萎缩？ 对于缺乏锻炼、从不运动的人群来说，身体走下坡路的速度要远比他们想象的快很多。大约从25岁开始，身体的肌肉就会渐渐开始流失。 等到了60岁时，许多人已经流失掉了全身大概50％的肌肉量，相当可怕的一个数字。肌肉流失会让你的关节缺乏保护，更容易出现运动性损伤。 3 你将来会秃发吗？ 压力过大、不良的饮食习惯等后天问题，都会造成脱发。但这也跟遗传有关，如果你的父亲有秃头的问题，那么你秃头的几率就会上升60％。 4 你经历过经前综合症吗？ 这是妇女在月经后期表现出的身体和心理的不适症状，但它同样也会发生在男人身上。在26％的男性身上都出现过这一症状，具体表现为情绪化、烦躁易怒、胃痉挛等等。 5 男人的喉结为什么比女人大？ 这主要跟体内的雄性激素水平有关，男性的激素水平要高过女性10-20倍，肌肉、骨骼的生长发育速度都要高过女性。在青春期，男孩的甲状软骨迅速增大，就形成了很突出的喉结。 6 男性的能力会从什么时候开始衰退 影响男性性欲和性能力的，主要跟睾酮激素有关系。20-30岁是睾酮水平的巅峰期，之后随年龄增加逐渐开始下降，会越来越低... 但这并不是不可控的，通过力量训练，尤其是深蹲、硬拉，就可以重新刺激你的睾酮分泌。因此，经常健身的男人，永远要比同龄人精力充沛。 7 人体最强、最大、最灵活的肌肉，分别是哪些？ 心脏是人体最强的肌肉，因为它一生都在“运动”，永远不停歇；股四头肌是人体最大的一个肌肉群，大腿的肌肉量约占全身的40％；最灵活的肌肉在舌头上。 |
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