降低喉节唱歌,也就是用声带唱歌,中国人的喉节一般比外国人的位置高,所以讲话的声音偏高偏细。一般的自然叹气训练,喉节不能下降到足够低的位置、声带和气不能有力相碰,一般自然叹气不能解决中老年人喉节下降的问题,叹气时,加大叹气力度。尽量用力往深里叹。刚开始,即使用力也是叹不深的。但通过一步步练习,最终可以做到。 对有些中老年歌者朋友们来说,尽力深叹气可能会太累,那方法可以变通一下,可以通过渐进的方法逐步把力度加大、加强。比如,第一个星期叹气只比自然叹气稍用力;第二个星期力度再加强一点,以此类推,最终达到喉节降低的目的。 |
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