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来自: 雪峰读书 > 《健康顾问》
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免疫力是最好的医生,用8个简单的方法激活它
免疫力是最好的医生,用8个简单的方法激活它·.每当天冷的时候,免疫力不好的孩子和老人很容易患感冒,你是免疫力差的那群人吗?一...
《预防》杂志总结免疫力提升良药
《预防》杂志总结了免疫力提升良药。建议:友谊是增强免疫力的“良药”,但是与太多人往来,也可能变成一种压力。一项研究发现,每天接受45分钟的按摩,1个月后免疫细胞数目增加,免疫功能有明显改善。...
钟南山告诫,免疫力是最好的医生!这9条如果全中,你的身体将非常危险!
钟南山告诫,免疫力是最好的医生!这9条如果全中,你的身体将非常危险!如果中了4-6条,则属于免疫力较差的人,如果是3条以下,则免疫力还不...
最好的医生,在我们自己的身体里
每当天冷的时候,免疫力不好的人很容易患感冒,你是免疫力差的那群人吗?这几种人免疫力最差1、平日欠下“睡眠债” 经常克扣睡眠时间会...
免疫力最差的9种人,用这9个简单方法激活它
免疫力最差的9种人,用这9个简单方法激活它。这九类人免疫力最差。经常克扣睡眠时间会让身体产生的免疫细胞数量锐减。一项研究发现,每...
钟南山:免疫力是最好的医生,用8个简单的方法激活它
钟南山:免疫力是最好的医生,用8个简单的方法激活它。免疫力是我们身体最强的神医。每当天冷的时候,免疫力不好的孩子和老人很容易患感...
平安头条
这九类人免疫力最差。建议:友谊是增强免疫力的“良药”。良好的社交关系有助于减少“压力荷尔蒙”对免疫细胞功能的影响。建议:睡眠不...
这9类人免疫力最差!(二)
富硒姐姐富硒鸡蛋告诉你这9类人免疫力最差!人在丧偶后的一年内最容易生病,一份让你内心不得安宁的工作也会对免疫力造成深深的伤害。一...
吃什么食物增强免疫力?
吃什么食物增强免疫力?为了让你的免疫系统发挥最好的作用,你必须确保你的饮食包含了多样化的、营养的食物。蘑菇含有核黄素、烟酸、硒...
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