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燕麦片是燕麦粒碾压而成，燕麦煮出来高度粘稠，是其所含的β葡聚糖成分所带来的，具有降血脂、降血糖、高饱腹的效果，非常适合老年人、减肥者、三高人群食用。 老年人食用的燕麦片应当具有低糖、少添加剂的特征，最好购买纯燕麦片或添加了其他谷物的纯燕麦片食用。下面我给大家推荐几款燕麦片： 
世壮燕麦片是中国农科院作物科学研究所研发而成的，采取净化栽培（无污染、无农药、无化肥），加工时保留了降脂有效成分，价格便宜，加入牛奶煮食，口感粘稠，粒粒香甜，饱腹感强。  
这款燕麦片是全谷物产品，配方仅有黑麦和燕麦片，比例是4：6，颗粒饱满，麦香浓郁，富含高蛋白、高膳食纤维、镁、铁、钾。未添加白砂糖和香精，口味原生态，无论是和牛奶一起煮食还是做成燕麦馒头都非常合适。  
这款有机燕麦片配方只有100%燕麦片，无添加糖和香精，天然好滋味，来自荷兰进口的天然种植燕麦颗颗饱满，每一粒都饱含麦香，并且这是一款只需泡水、泡牛奶就可以食用的即食麦片，不需要煮，方便快捷，饿了随时吃一碗，饱腹又健康。  
这款燕麦片是由紫米、燕麦片和山药粒混合而成，紫米富含赖氨酸、色氨酸、维生素B1、维生素B2、叶酸等多种营养成分，具有益气补血、暖胃健脾、滋补肝肾的功效；山药入药能补脾胃亏损，治气虚衰弱、消化不良等。这款麦片直接泡水就可以食用，口感丰富，营养全面，非常适合老年人食用。 
智力燕麦片是一款国产优质麦片，配方为100%燕麦片，不添加色素、香精、防腐剂，加入沸水冲泡，5分钟后即食，软糯醇香，饱腹感很足，并且这款产品价格便宜，适合每日食用。  
这款智力燕麦片有四种口味，奶香原味、核桃高钙、牛奶加钙、红枣高铁，额外添加了钙、铁等元素，补充人体所需，独立小包装设计，防潮防虫。这款产品已经含有牛奶成分，因此直接泡热水，等三分钟就可食用，口感香甜软糯，非常适合早餐食用。  以上几款燕麦片就是我推荐的适合老年人食用的产品，供大家参考。 |
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