为什么，有人喜欢凡事讲三点？

首先，让我们了解一下人类大脑的记忆机制。

如果有兴趣，你可以找人做一个简单实验：一个人读数字，从3个到4个……一直增加到15个；另一个人努力记住听到的数字，听完后按听到的顺序将数字写出来，看看最多能正确记住几个数字（注意：读音不要变调，前后一致，读两个数字时间间隔不要超过1秒）。假如你的记忆力属于常人水平，你可能回忆出7个数字，至少回忆5个，最多回忆9个，即7±2个。

根据7±2效应，既然人类大脑在努力记忆情况下，准确的短时记忆数量也只是在5～9波动，那么为了让别人在一般状态下准确接收你传递的信息，一次性传递的要点最好保持在3个左右（2～5点）。这就是由7±2效应引申出的“讲三点”理论。

好处：

（1）可以快速在他人心中营造逻辑性强的“伪印象”。

逻辑能力的提升一般难以一蹴而就，需要经过大量、持续的练习。但是即使在逻辑能力提升初期，逻辑性还不够强、语言表达还不够有条理的时候，“讲三点”的表达形式会更容易让你在他人心中留下逻辑性强的“伪印象”。

（2）真正提升表达的逻辑性、条理性。

通过有目的地“讲三点”，可以快速地组织你的文字和语言，在写演讲词（尤其是极短时间内的即兴发言）、发表意见、写文章等方面都很有效，而且非常容易掌握。

因为要“讲三点”，这就逼迫你在发言或文字表达前将脑海中零乱的思绪重新进行整理、归纳、分组，提炼为三点并表达出来，从而有效帮助你厘清思路、组织语言，让听众更容易接收你传递的信息。

养成：

（1）练习前期在一切可能的场合尽可能采用“讲三点”的表达形式。

（2）有目的地积累“三点”的框架并刻意练习。

三点练习的框架：

Why、what、how

过去、现在、未来

少年、中青年、老年

大、中、小

个人、家庭、社会

乐观、客观、悲观