 虽然我们不能改变身处的环境，但却可以调整自己的心态，从而掌握自己人生。而以下7种习惯，可以帮助我们拥有好心态。 01 / 不攀比  世间没有十全十美的人生，只有最适合自己的。 身为小草，不与树木比高低，树木有天的辽阔，小草有地的宽广； 作为清茶，不与咖啡比韵味，咖啡有炽烈的香，清茶有清淡的美。 其实每个人都有各自的苦衷，你只看到了光鲜的一面，却不知背后的辛酸。 不攀比，懂知足，生活自会其乐无穷。 02 / 不计较  人生在世，总会遇到不顺心的人或事，如果选择斤斤计较，只会浪费时间、浪费心血。 与其消耗自己，不如选择后退一步。不仅放过他人，更是解脱自己。 心若不计较，才能感悟到生命的美好；人若不计较，脸上才能常伴微笑。 计较的少，幸福便会多；计较的多，幸福便会少。 不计较，懂退让，方能看到更多美景。 03 / 不嫉妒  嫉妒的能量极其强大，不仅影响生活，甚至会吞噬自己。 在生活中，往往会有一些人，看见别人过的比自己好，就心生嫉妒，甚至去破坏别人。 嫉妒，是一种病，不仅会伤到他人，更会害了自己。 不嫉妒，懂提升，才能拥有更多。 04 / 不焦虑  很多时候，我们之所以会焦虑，是因为对未来感到恐慌和害怕。 其实，该发生的注定会发生，无需担忧，无需逃避，不要将自己陷入无谓的恐慌中。 做好当下的事情，踏踏实实地过好每一天，便是最好的选择。 不焦虑，放宽心，幸福便在不远处。 05/ 不抱怨  人生总会遇到许多不如意的事情，若是一味抱怨，只会将一些不如意的小事无限放大，最终折磨的是自己。 抱怨如同慢性毒药一般，无形之中伤害自己。 只盯着眼前的不满，怎能看见远处的美景？ 在生活中，若是感到累了，便停歇片刻再出发，学会用乐观的态度面对一切，你会发现，处处皆美景。 不抱怨，多欣赏，生活才会多姿多彩。 06 / 不生气  生气，是人的本能，但控制脾气是一种本事。 生气不光解决不了问题，还会影响自己的心情，得不偿失。 生气的一瞬间，不仅伤害他人更是危害自己。 别让怒火冲昏了头脑，别因一时生气而毁掉自己。 不生气，懂大气，一生平安无忧。 07 / 不自卑  常言道：“金无足赤，人无完人。” 每个人都有自己的优点和缺点，不必因一些缺憾而郁郁寡欢，也不要因一时过错而埋怨自己。 勇敢面对不完美的自己，不断提升、不断进步。 学会及时清零，学会轻装上阵。 无论何时何地，做自己人生的太阳，无需借助他人的光，便可温暖自己。 不自卑，常自信，人生将会处处闪着光亮。 心态是我们生命的主人。 不攀比，不计较，不嫉妒，人生就有大气度； 不焦虑，不抱怨，不生气，一生方能平安、幸福； 不自卑，人更有精神、有能量。 愿你用积极、阳光的心态过好每一天，如此，幸福方能常伴左右！ 【本期编辑：王冉】 |
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