♥ 谁说胖子不能贪吃 那谁,我们出来“倾倾计” 我是一枚吃货 还是一个呆萌胖妞 从小到大 我最能控制的事情 就是我的体重 开心涨个五六斤 不开心涨个两三斤 因为我从小对烘焙食品情有独钟 喜欢吃各种奶油蛋糕 特别是妈妈做的 有一次在宿舍跟妈妈视频 想跟妈妈抱怨说好想念家里的烤箱 好想念在离开家前一天晚上 妈妈连夜给我烤我最喜欢吃的面包 但是话还没说出口 妈妈说我胖了 我还不信 调了好几次电脑的摄像头 发现跟它没半毛钱的关系 于是当晚网购了好几个电子秤(这已经是我第N个电子称了......) 收到货的那天把自己身上的衣服扒光 洗个美美的澡 然后优雅地占上去的那一刻 看着屏幕上的数字不停地飙升 其实我的内心是崩溃 我还一度认为是电子称产品质量的问题 但是事实证明 不接受自己长胖的胖子不是好胖子 ▲ 这些年因为胖 我受过的苦 千言万语尽在不言中 但是 我还是要说。。。。 (01) 每次体检上秤前都要先把粑粑解决,一口水都不喝,上秤的时候还要憋气,脚面弓起来,幻想这样可以少几斤,但是梦想与现实还是有点距离的。 (02) 胖就算了吧,关键还脸大 ,以前的同学老是用怀疑的语气对我说:你特么怎么被人打了?脸那么肿。 (03) 碰到拉肚子了就跟中彩票一样开心,感觉一趟下来肚子就没了。然而,屁股都拉疼了,肚子还在,你倒是动一下嘛。 (04) 每次去买衣服,看到漂亮性感的衣服,拿着看了很久,直到售货员走过来对我说“对不起这位靓女,这件衣服可能没你的码。” “我知道没我的码,TM的我穿不起我还买不起吗,人家有收藏衣服的癖好,你管得着吗?” 其实人家是很淑女的...... 我问我的好闺蜜, 怎么才能不知不觉地瘦了吗? 她笑嘻嘻地对我说:“去找一个能让你朝思暮想,茶饭不思,寝食难安的人,日渐消瘦,日渐消瘦,渐消瘦,消瘦,瘦,瘦…………。” 于是,我懵了,我特么求虐啊我。 ▲ 暑假回到家 妈妈给了我一个大大的拥抱 我决定不再放纵自己了 妈妈说 如果瘦不了至少能控制下体重也好 以后少吃点油炸肥腻的食品 看着家里那台陪了我好几年的电烤箱 我跟妈妈说:“妈,我好想吃你亲手做的烘焙食品 你看咱们家的电烤箱 那么好用 不仅能实现上下火独立控温 做出来的美食不仅烤色均匀,还自带保温功能。” 我想每一个妈妈都是落入人间的天使 最大的使命就是爱自己的孩子 我的妈妈也是如此 从那以后,妈妈开始在烘焙食谱上花心思 做出一些低糖低油还能瘦身的烘焙美食 让我既不用过度节食又能保持健康的身材 1、中筋面粉可用低粉和玉米粉各50%代替。酸奶要用浓稠一些的。不喜欢黑豆的可以换成别的,也可不加。 2、模具若不是防粘的需事先做好防粘处理。 3、烘烤的温度和时间仅供参与,请按烤箱性能适当调整。 除了香蕉面包,还有哪些低糖低油美食呢,戳链接学会这些低油低糖的烘焙食谱,吃货宝宝也要廋起来! 有了这么一个伟大的妈妈,还有家里的烘焙小伙伴COUSS电烤箱,谁说胖子不能贪吃。 ⑦回复烤箱型号,获取相应的烤箱食谱, |
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