心理学家指出，生活中，那些越是“不要脸”的人，心理反而越健康，原因是为什么呢？

心理学家弄错了因果，或者逻辑关系。不是因为“不要脸”而心理健康，而是因为心理健康，性格强大，所以才能“不要脸”。

首先说说这种“不要脸”的定义，在我看来那就是遵从自己的内心，不勉强自己去做不想做的事情，并且不在乎别人怎么看，怎么议论。

不要觉得“不要脸”这件事很容易。我们公司以前有个女孩最大的问题就是所谓的“太要脸。”

小女孩脾气很好，做事又勤快，所以很受大家的欢迎。但她有个特别严重的问题，那就是不懂得拒绝别人，哪怕自己再为难也要为别人着想。

简单说两件事：

1:17年我们在成都拍东西，找了当地一些年轻人参加拍摄。几个年轻人看中了这个实习的女孩，所以轮流来要联系方式，并且有人约她去成都兰桂坊酒吧玩。

她属于那种特别老实规矩的孩子，可就是不懂拒绝。人家约就去，连续两天都被灌的烂醉，吐的一塌糊涂。

当时我们建议她，不想去可以直接拒绝。她说，要是不去对方会不会觉得没面子，也会让别人觉得她不好相处，有点装。

2：

去年国庆节，她来预支工资。我纳闷的问她刚发完项目费怎么就没钱了，是不是遇到了什么急事。

她说国庆节结婚的同学太多，光请柬收到了十几份。虽然不能都去，可是红包都发出去了。

我问她，跟这些同学关系平常都怎么样。她告诉我，十几个结婚的同学里，有八九个并不熟悉。在校的时候仅限于认识，没有什么交往。毕业后更没有联系。

我说，这样的关系其实你没必要发红包过去吧。谁知道以后你们还会不会再有来往。

她的原话是，我知道不会有来往了，但不能让人家觉得我小气。

这个女孩虽然很讨人喜欢，但她自己生活的并不快乐。有轻度的抑郁，并且时刻焦虑。她焦虑和抑郁的原因，就在于总是逼着自己去做一些事情。想让自己在所有人看来都是个不错的朋友。

我们教过她，要拒绝，有些事不用勉强，别太在意一些无关紧要人的看法。但她尝试过，做不到！她说自己如果那么做了，会过不去心里的坎儿，总觉得亏欠了别人，也破坏了自己一贯的形象。

“不要脸”这件事，我觉得是七分天注定，三分靠打拼。一个人天生性格好，有良好的心态，心理本身就很健康，才能表现出比较随意，自我的状态。也就是俗称的不要脸。

而天生性格谨慎，做事小心翼翼，太在乎别人的意见和议论。你让他再去努力“不要脸”一是做不到，二是勉强去做了，心理会出现新的压力和负担。这不是要不要脸决定的，而是自身的性格和心态决定的。