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为何老人到七十健康会变差?答案可能跟你想的不一样!

2021-04-18  南相子

不过现如今,很多不良的饮食习惯、生活习惯、环境因素等等,很容易让人在上了年纪之后,身体会出现这样或那样的问题,从而导致寿命出现缩短的情况。

根据相关数据显示,在70岁到75岁之间,老人们的身体情况变差速度会越来越快,甚至一些老年人刚过了70岁之后,还没几年就去世了。那么,为什么有些老人刚过70岁后,就很快离世了?今天就给大家科普一下!

心理学家认为,不仅是身体疾病所导致的,还与老年人在这个阶段的心理压力精神压力过大有关。

要做的事情,

就安安静静的做吧

不要到处宣扬自己的想法

值不值得,

时间是最好的证明。

原因之一:有着严重的心理衰老

研究表明,70岁左右的老年人会真正感觉到自己在衰老。这不仅从生理方面也是心理方面来讲,其中心理衰老比生理衰老更为严重。

衰老感:

这种衰老感会在很多方面得以体现:

1、老年人的视觉听觉开始下降,味觉变得缓慢迟钝。

2、他们的言语开始变得细碎,并且喜欢唠叨。

3、他们的情绪极不稳定,开始变得冲动感情用事。

4、固执己见是他们的一大特点。

5、在生理上,他们的反应能力下降、行动迟缓、对很多事物提不起兴趣。

6、最明显的变化发生在性格上,年轻时乐观的他们开始变得悲观,甚至会从善解人意变得不近人情。情绪开始暴躁,性格孤僻古怪,时刻忧郁不安,对未来充满了焦虑。

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这一生,不管经历过多少风雨,都要舒展着眉头过日子,内心丰盛安宁,性格澄澈豁达。

心理学家提出:衰老感是一种主观的感觉,同时也是不可逆的。

每个人都会经历这样的感觉,在经历衰老的感到时候,你会认为自己不中用了、被这个时代所抛弃、开始被儿女嫌弃,但其实这都是主观的想法而已。

原因之二:感觉被社会抛弃

在如今这个世界,每一天都是在变化着的,也是在不断进步的。很多老人经常会感觉自己赶不上时代了,要么无法及时接受新鲜的事物,要么跟子女之间有代沟,久而久之觉得自己被淘汰了,内心就会感到很无聊,情绪上出现问题,甚至还会出现感到莫名的难过难过、郁闷,而这些不良情绪会增加生病的几率。

当身体长期处于负面的情况当中,那么就会很容易加速衰老的速度。生活中也有很多的例子,夫妻双方有一方去世了,那么另外一方面情绪没有调节好,也会很快跟着一起离开。

心理学家艾瑞克森提出,老年人在这个时期觉得无力而失望,这是因为他们没有再重新选择生活的机会,而又不能接受现在的生活。

原因之三:不再是家庭主心骨了

一个男人在60岁以前都是家里的顶梁柱,不管家里的大小事都是需要经手的,一家人对其都是十分依赖的,他们也早就习惯了这种被需要的感觉。

但是等到年纪变大之后,到了70岁,身体就会开始变得脆弱,家里人就不会再让老人们操心任何事情,身体不好的情况下,还需要子女来帮忙照顾,而这种强烈的落差感,让老人们认为自己是一个负担的存在。

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