|
= 01 关键词：被骗后要怎样做才能走出情绪困扰？ 故事的开头，依旧是俗套的：网络交友平台，偶然间认识了一个人，在和对方的聊天中，对方塑造了一个喜欢读书、喜爱健身、热爱生活的个人形象，说遇见的概率是几千万分之一等等。 大概聊了一个星期，我察觉到对方可能是骗子，我的性格是有疑问就忍不住说的，就直接问了对方是否是电信诈骗的，然后对方生气了，说真诚对我，我却这样误解对方。 想想也是，我觉得做人也需要真诚，于是去道歉了。 10天之后对方联系了我，然后开始嘘寒问暖，给我洗脑以后的美好生活，描绘了一起生活的画面，在这过程中讨论了住房、父母的赡养、以后孩子的教育等等。 慢慢地给我渗透“做好这些都需要钱，没钱就没有美好生活”的思想，还给我看了他订了1个月后过来看我的机票等等。 然后开始引诱我将钱汇入某个网站，一步步落入他设下的圈套，还被引诱网络平台贷款充值，却还在觉得是为了以后的美好生活而在努力。 现在我已经报警了，在等待结果。 冷大说网恋必须尽快见面，不要投入太多感情，我记住了，可是在见面之前我就被套路了，对方提供了极高的情绪价值，我甚至没觉察到我被骗了。 这几天，我过的很艰难，明明可以避免的，也看了新闻知道什么是套路，可是为何我还是掉了进去？ 被骗的数额真的很大，好在父母没有批评我，还给予我帮助，让我要注意身体，不能倒下，我愧对她们，更为自己的愚蠢生气。还有债务，焦头烂额。 我要怎样做，才能走出这样的情绪困扰，以及怎样还清债务，创造财富？      左右滑动查看更多  答：这个故事，跟普通的“杀猪盘”故事不太一样。 一般的上当受骗，大部分情况是因为当事者不了解，不懂是一个怎样的局。 而这个女生，她是完全自主性入局的。 她已经猜测对方是骗子，还直接问了对方是不是骗子，甚至，还能够记得我说过“网恋必须尽快见面“，她都记住了。 所以，在整个认知层面，可以说她是刀枪不入，方方面面都已经很好了。 但是，为什么她还是被对方拿捏得死死的，甚至可以说甘愿入局？ 这里有两方面的原因： 第一，外在的原因。 简单地说，女主是一个没有规则约束的人。 故事中女主有句话是这么说的：“被骗的数额真的很大，好在父母没有批评我，还给予我帮助，还要我注意身体”。 被骗后，她还在说“好在父母没批评我”，还在庆幸。 这在我看来，大错特错。 她的父母没有给她规则的约束，从小没有教过她，做错了事，应该受惩罚，还在帮助她去逃脱惩罚，甚至还要安慰她。 这是什么道理？ 做错了事情，就应该受罚的。 做错事不被处罚，没有教训，怎么可能记得住？ 我倒宁可女主父母是那种严厉甚至是严酷的人，才能够让她这次记住教训。 要不然，下一次再掉坑里，这学费不就白交了吗？ 所以，怎么走出情绪困扰？ 是要给自己一个足够大的惩罚，而不是很庆幸爸爸妈妈帮助自己逃脱了惩罚。 一个没有规则约束的人，这辈子不可能成方圆。 第二，内在的原因。 用四个字形容女主的情感需求，叫“欲壑难填”。 什么叫“欲壑难填”？ 就是一个非常缺乏情绪价值的人，就像一部手机完全没有电了，所以不管三七二十一，遇到个充电的地方就充，也就是女主会遇到这件事、入了这场局的原因。 这种入局，本质上有一种入戏的感觉，让女主在这个戏里活得很精彩。 看这份聊天记录，可以说全都是戏。 什么“青丝到白发，一人足以”，什么“所爱隔山海，还有舟可渡”。 面对这些网上复制粘贴的便宜路子，女主就已经这么入戏、这么动情。 这是什么意思？ 是实在太渴了，哪怕现在前面有瓶毒药，也要拿来就喝，这叫“饮鸩止渴”，明知这是毒药也要喝。 那针对这样的女生，她们应该怎么办？ 就像女主，她现在的认知没问题，只是情绪层面的入口出了大问题。 我建议，可以多使用付费服务。 哪怕上网买一个虚拟男友，天天哄自己高兴，哄自己入睡，好歹也知道这是花钱买来的服务，知道这些甜言蜜语都是假的。 但至少能够把自己的情绪稳住，刀枪不入。 当然，比买个虚拟服务更好的，是训练自己的情绪。 可以用我们的情绪日记，或者日常用正念、冥想等各种方式来训练自己的情绪稳定能力。 大家如果对于训练自己的情绪有兴趣，可以评论区讲一下，我们以后可以教给大家更多的操作。 总而言之，现在这个女生就是欲壑难填，只要填上，以后就不会再入这种局了。 要不然，一旦再有一种情绪的强烈渴望，一定又是甘愿入局的选手。 最后，我想对所有认知层面没问题，但却因为情绪而犯了错的人讲一段话： 这一切，都是为你而来，这世界上的骗子，都是在陪你一起演戏，这一场戏是你演给自己看的，就算今天没有这个骗子，明天也会有下一个骗子来陪你演这场戏。 只有自己，才是这一切的答案。 02 关键词：抗拒和他亲热，还有结婚的必要吗？ 问：我和男朋友认识半年了，刚开始觉得他各方面都很合适，接触了一段时间后才发现他脾气不好，经常为一些小事暴跳如雷，内心很敏感脆弱。 有时候聊天时，说了一些开玩笑的话，他会突然就生气。最近吵架的频率也多了起来，并不是一些原则性的问题，都是些鸡毛蒜皮的小事。 前两个月，因为他当着我妈妈的面大声说话，我和他提了分手，他挽留了，承诺以后会改。我迫于各种压力，给了他机会。 过了差不多一个月，比之前吵的更频繁了，好像之前忍着没发的脾气通通都爆发出来了，我再次和他讨论两个人不合适的问题。 可就在这个时候我怀孕了，他很高兴，因为一直想要孩子（他和前女朋友在一起五六年一直没怀上，后来因为女方出轨，才分手），又和我说，以后不会和我吵架了。 可昨天打电话时，说他妈妈打电话给他，要我回他老家去，可以照顾到我。如果我不回去，就拿点钱给我买点吃的。 我就和他说，“你妈妈都会体谅我，怀孕辛苦，担心我吃不好，你都没想过，我现在怀孕，没有收入（全职备考），给我拿点生活费”。 他就很生气，说对我已经够好了，我居然说这种话，让他很寒心，还说觉得他不好就去重新找一个，就挂了电话。 我自己想了很久，不知道该怎么办，现在连他和我亲热一下，我的内心都是抗拒的，这样的婚还有必要结吗？    左右滑动查看更多 答：通过这个故事，我们想给大家分享一些实用的谈判操作技巧。 在讲技巧之前，我们当然先对这位孕妇表示深深的同情，我们觉得，这个男生这时候讲这些话肯定是不合适的。 但顶完锅盖之后，我们要做一个说明，接下来说的所有谈判技巧，都在一个框架内，也就是在这段关系看，其实这个女生也只是想求个平安，求个小果。（关于【亲密关系三果论】，我整合了一份精华收藏版，点击蓝色字体链接即可阅读） 而在这个阶段，谈判谈的无非就是利益，所以，在这道题里，我们不谈爱情。 我们就只在追求小果的范围内，教给所有这类困境中的女生，如何去维护自身的利益。 在两性关系当中，有三个重要的谈判技巧： 第一，底线。 通过故事描述，我们知道，这个男生对女主说，“觉得他不好，就去重新找一个”，然后挂了电话。 大家注意，这是一个非常重要的操作。 为什么这个女生听完这句话，想了很久，还不知道该怎么办？ 因为，她的底线已经被对方这一个操作暴露了。 对方已经搞清楚了，她就是不愿意离开。 切记，任何一个谈判，只要被对方看破了底线，几乎是必输无疑。 而这时候正确的谈判策略是怎样的？ 是当对方说，“如果觉得他不好，就去重新找一个”时，直接给对方打个电话说，“你要是说这样的话，就是在践踏我的底线，那我真得重新找一个，你有本事，你也去找一个”。 这就是一个让对方不知道自己底线在哪里的行为，这是一个很重要的操作。 第二，阳谋。 在谈判中，不要把事情委婉地提出来，应该把要争取的利益提前说，越提前越好。 比如，女主提到的“我现在怀孕，没有收入（全职备考），给我拿点生活费”，他就很生气。 像这样，在女主已经怀孕的情况下，再去谈生活费问题，就会很被动，甚至有点掉价。 这件事情，应该在怀孕之前规划清楚，这就叫“阳谋”。 有什么事情都提前说清楚——“如果将来我怀孕，我全职备考，你要来承担生活费，生活费大概是怎样的支出，我们现在生活水平如何如何”。 如果这件事情提前说了，就不会落到今天这个地步。 那如果已经到了今天这个地步，女主依然可以告诉对方，自己需要什么，如果不行，自己就会终止这个过程，把所有东西说清楚。 不讲清楚，可能对方根本不知道她的需求是什么。 第三，分清谈判桌上以及谈判桌外的东西。 谈判，永远只能谈判桌面上的利益问题。 而在这份聊天记录里，有一部分就是在谈桌外的事情。 女主有一句话说：“我现在怀着孕，你都能跟我这样说话，真的不敢想象，你以后还有什么话等着我”。 这里其实就隐含了一个谈判桌以外的东西。 女主谈论的是一种安全感，是对方现在的对待态度，让她感觉以后随时会被抛弃。 这样一种担心，是情感方面的需求，是爱情阶段里的东西，它跟「平安」没关系。 平安，讲的是两个人利益层面的东西；而情感，是这张谈判桌以外的东西。 大家记住，谈判只能解决利益。 他们两个人微信发来发去、聊天聊来聊去、电话挂来挂去，都是在谈判，这个故事整个都在讲谈判。 谈判桌只能承载利益，所以，永远不要在谈判中提出利益以外的东西，因为那是谈判解决不了的问题。 以上三条，希望能够帮助到在困境中需要谈判的女生们。  = |
|
|
