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生活不如意十有八九，每个人的生活都会遇到烦恼。有时候，工作、感情、生活中的各种困扰，像一堵厚厚的围墙，让身在其中的人无法呼吸。 可能人生就是这样，只要一出生，就不得不面对眼前的世界，无法全然摆脱痛苦的影子。原生家庭、亲密关系、亲子关系、人际关系，有太多从未经历过的事情，一件件来到我们面前。 这时候，如果能有一个引路人，帮我们答疑解惑，很多事就能一点点理出头绪，像拨云见雾，让心情变得明朗。 在我们过往的文章留言中，收到过太多读者的问题——
关于这些，德芬老师都曾在后台一一解答。很多读者表示，看了老师的回答，如醍醐灌顶，瞬间感觉心里畅快不少，更看清了自己，也明白了如何维系现有的关系。 今天，我们整理了近期专栏中，几条老师与读者的互动。希望也能帮到最近有类似困扰的你~  读者小丽  这几天一直在听金钱相关的课程，似乎所有的书籍和课程都在说找到自己的热爱，知道自己真正想要的是什么？ 说实话对于普通老百姓的我，还真的没有那么远大的理想，只想赚多点钱过好自己的小日子，让自己想吃吃想买买，只要考虑喜不喜欢不用考虑价钱的那种。 还想问问老师如何去找到自己心里匮乏的源头呢？ 关于金钱匮乏，我说过很多次了。你可以拿一张钞票来，看着它，注意自己当下的感觉，看看是否舒服、愉悦？如果不是，那就表示，你其实不喜欢钱这个东西，只是喜欢它带来的好处。你可以试着和金钱对话，告诉它你的想法，在能量上和它交流沟通，消除你对它的敌意和偏见。如果你看到钞票是打从心眼里的开心、喜欢，那么不用担心，钱迟早会被你吸引来的，只是时间问题。   德芬老师  读者花花 我有两个孩子，儿子和我较亲，我脾气来了打骂了他，他也没有计较过。而女儿做错事时却说不得更别说打了，脾气特坏。经常一点小事听不得批评，哭闹弄成大事。现在我对她越来越没耐心，越来越难接纳。我知道这孩子没有安全感，缺少爱，可面对她的行为和脾气我没法接纳，也爱不起来。现在进入恶性循环了样。急需指导我下，德芬老师。感谢您 我的两个孩子个性也是想去甚远，也是儿子比较亲，打都打不走，我和女儿就比较小心，她属于敏感、淡漠型的。我接受这两个孩子的不同，调整自己对他们的期望，就不会构成问题。我自己因为没有受到重男轻女的观念迫害，我父母反倒是比较疼爱我，所以我对孩子也没有重男轻女的概念，甚至一开始还比较想要女孩。但是我观察，那些深受“重男轻女”观念迫害的孩子，会不自觉的继承了这种错误的观念，进而对自己的孩子也不自觉会表现出来如此的态度。我不知道妳有没有，需要妳自己去觉察。我儿子也是天生特别没有安全感的人，但是我的两个孩子都不缺爱，孩子会缺爱还是大人的态度问题，妳改变了她就会改变。妳学会面对自己内在那个可怜兮兮的内在小孩，接受她、承认她、安慰她，那么妳对女儿的态度也会改变。 德芬老师  读者媛媛 我一直是一个乖乖女，妈妈无意说出的话我都会在意。妈妈年轻时很强势，现在老了就一直觉得自己惨兮兮的（我父亲去世20年了）。我从小就崇拜她，觉得一个女人特别不容易，直到我35岁，感觉自己开始叛逆了自己的叛逆期来的也太晚了。无比讨厌妈妈，她说的每一句话都不想听，她做的什么事都觉得她另有所图！她是一个封建思想的女人，我有一个哥哥一个弟弟，儿子怎么都是好的。我所有对她表达的不如意用她的话说是“活该”。我现在更讨厌的是自己，我怎么能这样对待自己的妈妈？但又控制不住的顶撞她，矛盾的心里，让我们每次见面都是一场不欢而散的大战。怎么办？ 在叛逆期的妳，不妨和母亲拉开一点时空距离和心理上的距离，虽然妳叛逆了，但显然妳还是非常需要这个母亲的肯定，内在还是渴求她的爱。拉开距离会让妳有机会去做一些自我的省思，不会沉溺在恶性循环当中。建议妳看一下“爱到极致是放手”这本书里面讲和父母关系的那一篇，会对妳有所帮助。  德芬老师 读者小妍 我好像一直不知道自己想要什么，一切都是顺理成章，谈了恋爱，时间长了，家长提了，就结吧。从没想过，自己内心的感受。有了孩子，就感觉，为了孩子，迁就吧，承担吧，期待吧，一晃20年过去了，青春不再，可失望不减，现在的我无措，陷入了一个怪圈，去还留，眼下与未来，怎样对于孩子更好？ 想要做回自己、掌控自己的人生，永远不嫌迟。青春不再有青春不再的活法，不要再拿外面的这些东西说事儿了。生命是妳的，妳想活成什么样子，每个当下都有奇迹出现的可能性。怎样对孩子更好？一个快乐的母亲是妳可以给孩子的最佳礼物。问问自己的内心，究竟什么可以让妳真正的快乐？为自己负起责任来，去追寻那些可以让妳获得快乐的东西，不是一段婚外情、不是名牌包包，而是一个可以让妳更靠近自己内心的活动、行为、团体、兴趣、嗜好。努力去找吧！ 德芬老师 读者然然 叛逆期的孩子很难管教，时间长了我也开始各种骂，只要他不听话就激活我的情绪和暴脾气，从上小学一年级就有同学和老师告状，三天两头告状，其实我孩子不是打人，就是不知道怎么跟其他小朋友互动和沟通，他就用自己的方式引起他们的注意，到最后老师安排一个厉害小同学只要我孩子靠近任何一个同学，这个小同学就去打我家孩子，读一二年级的小孩每天不去靠近同学玩是不可能的，他也说我不知道只要我想跟同学玩他就过来打我，所以有了以下三天两头去学校，到最后还是我跑去找那个小孩的家长说的事，我们两个去学校找老师吵，那个时候孩子心里有阴影，现在不跟任何人沟通，对他说话也不搭理，晚上玩游戏到下半夜三更不睡觉，他从一开始就被否定，从来没有得到一句鼓励的话，每次我都想好好的跟他说话，被他的沉默或者叫我出去，又不睡觉导致他的身体状况不是很好，身高严重矮，我的脾气一次一次的激化厉害，现在我控制住自己脾气，但是他就不跟我们说话，我到底该怎么办？ 你放弃拯救这个孩子的想法吧！他只需要单纯的被看见、被爱、被支持、被理解。当妳有那么多的期待、想法放在他身上，而他又做不到的时候，他只好自我放弃，现在他就是这种状态。自我放弃的孩子需要得到父母无条件的支持和爱，他自己才会慢慢的改正过来，妳所有试图去修正他的作为，都会被他拒绝。妳可以放弃对他的所有期望吗？告诉他，他有全部的自由要决定自己怎么生活，因为生命是他的，妳也不是赐给他生命的人。18岁以后，他必须自食其力，在那之前，妳可以养他。妳对他的所有管教、期望，都会被他抵抗回来。希望妳能悬崖勒马，别再和他对抗下去，让他自己决定他的人生吧！ 德芬老师 |
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