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图文原创/寸草天心·天心草 五花肉应该能收割一大堆的粉丝，我们家所有男人和我，都无限喜欢。 五花肉红烧着吃，那是最经典的做法，长期以来一直占据着我家餐桌做重要的位置。除了红烧肉，红糟肉、脆皮五花肉、粉蒸肉、梅菜扣肉等，五花肉可主角可配角，我可以将五花肉做成五花八门的菜，每一道都会牢牢抓住一家大小的胃。 今天的五花肉有点肥，卖猪肉的摊贩大言不惭地说：这是土猪肉、黑猪肉，所以肥点咯。殊不知，要真是土得稀罕的黑猪肉，那他还不得卖到天价，亦或是留着他家亲戚五十一起分享，哪里就轮到我买了？ 但肥是肥了点，可看得出瘦肉精没有添加，还不错。那么，今天就用这肥得可爱的五花肉来做烤肉，用烤箱将油脂逼出来，做法超级简单，然后用生菜包着吃，最大程度地去除油腻，存留香喷喷的肉和清爽的口感，彷如就在吃韩国料理。 【香烤五花肉】一、准备食材：1、主食材： 五花肉、生菜。 生菜得买可以生吃的，比较贵点，但口感绝对脆爽。如果不知何为可以生吃，尽可问摊贩哦。 2、调料： 生抽、沙茶辣、白芝麻、芝麻油等。 调料可以根据家人的口味调整，我老娘尿糖高，所以不加糖，如果不介意糖份的，烤的时候来点蜂蜜会更棒。 二、操作过程：1、五花肉清洗干净后切薄片，我家弟弟在旁边唠叨：切稍微厚点，待会油脂出来会缩小的。话说，图中切厚了，如果是你操作，建议更薄点。 2、将生抽、沙茶辣和白芝麻一起放入五花肉里，抓拌均匀； 放入芝麻油增香，锁住水分，腌制半小时。 3、腌制的时候，将生菜掰成一叶叶； 用盐水浸泡生菜，有效去污杀菌；
冲洗干净后，沥干水份待用。
4、半小时后，取一大碟子，铺上锡纸，再将腌制好的五花肉摆在碟中；
烤箱预热后，放入烤箱中，180°烤10分钟，烤熟；
10分钟后取出，给五花肉翻面；
再推进烤箱中，200°再烤10分钟；
高温快烤，会听到吱吱冒油的声音，五花肉被烤出了一碗红油！
将油去掉，五花肉摆盘。
开吃！用生菜叶包着吃，生菜能中和五花肉的咸味，同时减少油腻！
五花肉咸香美味，生菜清爽脆口，天作之合，天降美味！闻香赶来的男人们，个个摩拳擦掌，用菜叶子包肉吃，他们是一点也不含糊。 而女人们，我都别说了，简直是躺在这道菜里了。而我那糊涂得可爱的老娘，一直说：这辈子头一回这么吃肉的，怎么这么香！
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