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无论你和你的伴侣已经在一起很久了，还是你们的关系正处于起步阶段，我们都在与偶尔的尴尬沉默作斗争。 也许你们中的一个人是一个天生的话痨，而另一个人则比较内向。无论你的个性如何，专家们都认为，通过对话进行沟通和联系是保持健康关系蓬勃发展的重要组成部分。而在沟通上下功夫并不一定要让人觉得是件苦差事。事实上，只要有一点计划和努力，它可以是相当有趣的! 让我们来看看五种不同的方法，你可以治愈尴尬的沉默，并促进与你的伴侣交谈。 晚上一起散步如果你正在与你的关系中的尴尬沉默作斗争，制定晚上散步是一个很好的方式，以留出时间专注于彼此、让对话继续的好方法。我们都知道，生活可能会变得忙碌，工作要求很高，房贷遥遥无期，再加上孩子，感觉几乎没有任何时间留给成年人谈话或联系。 但不要低估一起做事的重要性。晚饭后在附近散步的简单行为提供了一个不错的谈话机会。一起散步将你们作为一对恋人联系在一起，并帮助你们在没有电话、孩子或待办事项的干扰下专注于对方。 当你们在散步时，谈话几乎是自然而然地产生的，你们可以花时间一起减压。谈谈你的一天--艰难的时刻和美好的时刻。那次会议开得怎么样？午餐做了什么？这些我们不常分享的看似毫无意义的信息，却成了更深入了解对方的好机会。 散步时的谈话停顿也不是一件坏事。你们可以在寂静的时刻欣赏周围的自然美景，不会觉得尴尬。 共同的经历，比如夜间散步，可以帮助我们屏蔽掉生活中多余的噪音，专注于一起做的事情。此外，它们还能让我们创造出可以回味和谈论的记忆。 排除干扰在办公室度过了漫长的一天，或是在追着小孩子玩了一整天之后，我们很容易就打开电视或浏览社交媒体，而不是和我们的伴侣聊天。相信我，我也犯了这个毛病。 如果你能克制住对着屏幕减压的冲动，而转向彼此，你会对与伴侣自然产生的真正联系和对话感到惊讶。 泡一杯茶或一起享受一杯酒。 安排约会之夜这句话你可能听过，但它真的太重要了! 随着生活的忙碌升级，浪漫的外出就餐变得越来越少了。 意向性是游戏的名称。每个月安排一次约会——如果可能的话最好是两次——这样就能给彼此留出足够的时间。没有干扰。就你们两个! 既然约会已经确定，你们就有时间来讨论每个月想做什么。也许你的伴侣想去市中心新开的餐厅看看，或者你们上次一起出去爬山是什么时候？为什么不再尝试一次呢？毫无疑问，你们会有一些共同的笑声和回忆，一起回味。 把约会之夜当成一个机会，去了解对方的喜爱和新培养的兴趣，一起尝试新事物。没有什么比新的体验更能激发对话! 给自己留点时间!和你的伴侣在一起的时间一样重要，但同样重要的是，你们也要花时间单独投资于自己。很有可能，你和你的伴侣不会有相同的兴趣爱好，这没关系! 分开的时间致力于自己的个人成长，探索新的爱好和体验，实际上为你们在一起时提供了丰富的话题。 也许你一直想加入一个读书俱乐部。或者你的伴侣对学习演奏乐器感兴趣。不要忽视这些个人需求或兴趣--它们是美妙的谈话素材。你们会喜欢与对方分享你们正在学习的新事物! 一起发现新的活动或爱好另一个刺激谈话和避免尴尬沉默的好方法是作为一对夫妇与朋友或周围的社区花时间尝试新事物。你可以加入一个成人踢球联盟，或者每周在当地酒吧与朋友们相约参加琐事之夜。 和你的伴侣一起投资于友谊，会给你们彼此的关系带来很多生活、欢笑和对话。 在你们的关系中，治愈尴尬沉默的旅程其实可以很有趣。我真的相信，当双方都致力于有意识地花时间在一起，分享新的和令人兴奋的体验时，总会有一些新的话题，你会看到你们关系中的快乐和浪漫的能量成倍增加! #谢谢浏览，点个赞吧# 菲聊情感 我是菲聊情感的情感分析师-菲儿，如果你觉得自己想聊聊，却又找不到合适的人，想说说情感，爱情方面的困惑，却又不知道怎么跟别人开口？那就来和菲儿聊聊吧，菲儿免费帮你分析在情感中遇到的所有问题。 |
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