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一切发生对我都是最佳利益  同时把我带回到我是谁的旅程中 All is perfect 活在当下，活在感觉好中就是生活的全部。当你在生活中有情绪发生或不快乐的事情发生时，请觉察一下，把自己带回到当下，闭上眼睛进入感觉，深吸一口气，再睁开眼睛，你就已经全然当下全然感觉，这时的你在感觉里是与真我同在，你会感觉好，用心去感受去聆听真我的指引，你会得到答案。任何事情发生都是一份礼物和祝福，只要在当下，自己就可以看到自己为什么有情绪或不快乐，原因就是自己在限制自己，有了那样的信念并使用我想我认为的信念在阻抗而形成的情绪和不快乐。别相信我说的，去看一下情绪和不快乐是不是这样发生的，只是一个体验你就知道是什么信念让自己不快乐，只有自己觉察自己有意愿就放下了。放下了情绪就没有了，自己就快乐了。当然有一句真理就是“一切事情的发生对我都是最佳利益”这句真理适合任何发生的事情，用这句这里帮助自己清理释放。 这句话是我使用七年七个月的真理。但凡发生让自己有情绪不快乐的都是自己有了那些个信念，自己阻抗才让自己有情绪，有了这个觉察，发生了看一下是什么信念，接受，放下，不断看，不断放下，自己也就在不断敞开，慢慢的自己没有了情绪，知晓并体验到一切发生对我都是最佳利益，原来这样发生是为了把我自己带回到我是谁的旅程，最终回到内在，每一个放下都在拿回自己的力量，最后自己真的体验到力量的确来自于自己的内在，开始全然相信自己，跟随指引活出开心快乐的人生。祝福每个人开心快乐的活在当下。 更多细节分享可购买秋芳姐专栏，亦可加入秋芳姐微信公益群 |
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