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对不起大家，我吹牛逼了，标题党果然恶心！ 因为这些字体我并没有一学就会，至于你是不是一学就废，请自行对号入座。不过，我昧着良心吹牛逼，完全是为了避免大家错过下面的干货，而且，下文的所有配图里的字，都是出自本人之手，无论好赖，所以不算吹的太离谱。  三年前的欧体楷书作品《登鹳雀楼》 开过车的人都会有一个感受，汽车起步的时候是油耗最高，需要做更多的功。一个轮子从静止到转动时需要的力是最大的，一旦它已经转起来，想让它继续转动或者加速都会变得容易得多，这就是飞轮效应。 “万事开头难”，也是类似的道理。迁移到学知识、练技能的领域，莫不如此。 学知识，最高效的办法是将新知识和旧知识建立联接，新知识就会很容易掌握，新知识的比例越小，掌握起来越简单。反之如果是一个完全孤立的新知识，无法和过去的任何旧知识产生联接，就只能靠死记硬背。那么显而易见，你积累的知识越多，你学新知识的速度就越快，这是一个加速的过程。 临颜真卿《麻古仙坛记》 练字也是如此，刚开始的时候总是最难，因为你什么都不懂，什么都不会，一切皆是0。 当你通过努力，学会了横，学会了竖，你再写“十”就很简单。所以尽管“十”比“一”难写，“干”比“十”不易，可你一旦度过开始最难的阶段，后面却是越来越顺畅。 所以一定不要倒在黎明前的黑暗，太可惜，太遗憾，你本可以写一手好字的。 为什么刚开始会那么难呢？我们以写一个长横为例。 要写好长横，首先你得从认知层面明白一些基础知识：一个笔画从组成上包含三个要素，分别是起笔，行笔，收笔三个部分；想要写好它，又得满足几个条件，分别是把握好长度、倾斜角度、以及形态（比如横的行笔部分有的是直的、有的是上凸的，有的是下凹的，这就是形态的不同）。  柳体楷书作品《沁园春长沙》  硬笔版柳楷《沁园春长沙》 以上这些认知层面的内容，你可以通过观察字帖来获得，也可以通过老师来教导，但你光知道不够，你还得能够做到。即用你的笔把这些信息体现出来，一旦有所偏差，这个横就毁了。 所以你写出来的横，可能出现起笔太长、行笔太斜、收笔不稳等各种毛病，最后呈现的结果就是：写好一个横画好难！然后你就会想，我连一个简单的横画都写不好，更别想后面的各种复杂的字了——哪里知道原来这个横画一点都不简单。  临赵孟頫《妙严寺记》 大部分人犯的错误是，低估了开始的难度，高估了后期的难度。前者让他在遇到开始的困难时始料不及，信心被打击得摇摇欲坠，一想到后面还有更多更大的困难，彻底打消了继续努力的念头。 有不少朋友羡慕我，好像什么字体到我手上很快就能学会，这就是所谓的天赋异禀。其实刚开始练字对我而言并没有比大家好到哪儿去，在零基础的情况下，同样是歪歪扭扭不成样子，无论是硬笔还是毛笔。 但是架不住我练的时间长啊。 从第一次练习硬笔到现在，已经过去足足20年，而练习毛笔字也已经7年，其中欧阳询的《九成宫》写了至少三年，以所花的时间和取得的成绩来看，“一只笨蛋”实至名归。  临赵孟頫小楷《汲黯传》  硬笔临小楷《灵飞经》 无论我练习的是哪一种字体，在长时间的练习过程中，我有两方面的能力得到了极大的提高。 一是我在书法方面的认知水平进步很大。一方面我知道哪些是好的，是被大家广泛认可的，应该去学到手，哪些是不好的，是所谓的野路子、江湖体，应该摒弃；另一方面我对字的观察能力大大加强，这让我能够很快抓住一本新帖的要点、细节，以及理解作者的行笔过程，从而模仿出来。 临《集王羲之圣教序》 二是对硬笔和毛笔的控制能力不断加强。于是当我想要写出什么样的笔画时，我通常就能做到。硬笔的轻重缓急、粗细变化，毛笔的藏锋逆锋、使转提按，都在长年累月的不断的练习中一点点掌握，其实没有什么取巧可言。
想要提高认知水平，找准一本好帖，然后尽最大努力去还原字帖，是最靠谱的方法。通过不断地观察、反复揣摩，不断尝试书写、对比，最终你能写出和字帖十分相似的字来，你是一定能够学到很多东西的。 临草书《孙过庭书谱》 什么中锋行笔、什么开合俯仰、什么间距相等、什么中宫收紧、什么穿插避让，即使你完全没有听过这些词，你在临帖的过程中也自然而然会学到，因为你学不到就写不像。 此外，大量的读帖、读相关的书法理论书籍、网上和人交流探讨等等，都有利于提高你的认知水平。当然，这也意味着你需要大量的时间来积累。 临米芾《苕溪诗帖》 想提高控笔能力，对于硬笔而言，要带着明确的标准去练。比如一个竖笔，你带着“写直”的标准去练，无数次练习之后你才会写直，反之如果你无意识地练，随便写，写一万遍也还是老样子，因为你中间缺少了“有效控制”。 此外，越是努力去写那些你写不出来的笔画，越能起到练习控笔的效果，这叫不断拓展自己的能力范围。有的人刚好相反，他觉得写的顺手的，练的就有效果，写的高兴，没事总写。那些写了几十遍写不好的，就放弃不练了，所以他永远写不好那些笔画。 隶书作品《渔家傲五月榴花妖艳烘》 硬笔隶书作品《赤壁赋选段》 想提高毛笔的控笔能力，一个办法是深挖一个字帖，把每一个笔画都尽量写像，标准高一点。第二个方法是多尝试不同的字帖，书写不同风格的字，会让你对毛笔的特性有更深的体会，从而丰富你的用笔技巧。第三个方法是找一个好的老师请教，这可能是最重要的方法，或者退而求其次，去看网上高水平的人的视频。 最后总结一下，今天跟大家分享的干货有三点。 1，当你开始练字时遇到困难，纯属正常现象，迈过去，以后越来越容易，不要丧失信心和耐心。 2，想写好字，满足两个条件即可，一是对字的认知水平提高，知道什么是好什么是不好；二是对笔的控制能力提高，能够准确表达自己对字的认知。满足这两个条件，写什么字体都会容易得多。 3，提高两个能力的具体方法。 路径有了，剩下的就是：
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