分享

藏经楼~天语养生:十二时辰养生

 白狐回眸問情 2020-11-19

中医将一天分成十二个时辰,并用十二地支代表,是研究人体气血运行的时刻表。

中医认为:自然界与人是统一的整体。自然界的年、月、日、时周期变化,影响着人们的生理、病理相应的周期变化。如人的脉象,春弦,夏洪,秋毛,冬石。

人的病情变化多半是早晨轻、中午重、傍晚更重。这些情况和人体的气血运行有关,也就是说在不同的时辰,气血运行到不同的经络,对人体的生理、病理起到了直接的影响。恰如现代科学提出的生物钟效应相似。


子午流注学说认为:人体气血的运行是按照一定的时间循环无端,连成了一个大的循环通道。

即十二经络的连接顺序歌诀如下:

寅时气血注于肺,卯时大肠辰时胃。己脾心未小肠,膀胱申注酝酿肾注,戊时包络亥三焦,子胆丑肝各定位。

了解人体经络一日之中循环运转规律,把握生命中的每一刻,从呼吸做起,以经络为据,洞悉太极之理,尊阴阳之纲纪,诸十二静脉者,皆系于生气之原,气者生之本也。时者生之用也!

十二时辰和人体经络配伍表,为妳打开健康之门:

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。
    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多