2006年5月20日，踩高跷列入了第一批国家级非物质文化遗产名录。对于这项传统的中国民间习俗，我想大家并不陌生，每逢有大的民间活动之时，必少不了高跷的身影。
但是，对于现在的年轻人而言，高跷视乎就没什么吸引力可言了，大多数的年轻人更喜欢现代潮流的表演风格，像高跷这类传统的表演方式，很少有年轻人去关注。任何一项传统艺术的传承，都必须是要有年轻人的加入，现在会踩高跷的老艺人们正在逐渐老去，再没有新鲜的血液注入，高跷很可能就会出现传承断代的风险，几千年的传统民间习俗，如今却面临着失传的风险，实在是令人担忧。本文将详细的讲解踩高跷这项民间艺术，希望有更多的年轻人，能够关注到中国传统文化的传承问题。踩高跷也称之为高跷秧歌，在民间被称作走高腿、踩拐子、缚柴脚、踏高跷。踩高跷在表演时，需要在表演者的双脚上，绑上两根长长的木头，通常有四五尺长。表演者踩在两根长木上，穿上特定的服饰，像是一个巨人在表演一样。
踩高跷表演都是扮演民间故事里的各个人物，每一个踩高跷艺人都扮演某一个角色，例如刘备、张飞、关羽、孙悟空、猪八戒、媒婆、傻公子等等，踩高跷的艺人们根据扮演的角色，着相应的服饰和道具。超高跷一般都是演绎一段民间故事，像是一场电影一样，有始有终，最重要的是其表演的情节内容。在表演的过程中，踩高跷的艺人们还会插入一些翻跟头、单腿跳、跳板凳等绝活，踩在1米多高的圆木上，表演这些动作那是相当震撼，每每有绝活亮出，场下必是掌声如雷。踩高跷像唱戏一样，也是有锣鼓伴奏，剧情的跌宕起伏都有相应的音乐与之辉映，整个高跷队的表演节奏和步法，都由锣鼓队来控制，鼓点的快慢，就决定着表演节奏的快慢。踩高跷的表演，难度大、技巧性强，表演风格奇特惊险、幽默诙谐，集歌、舞、戏、杂、武五门艺术为一体，在民间深受老百姓的喜爱。关于踩高跷的起源，可以追溯到尧舜时期，当时的人们是以鹤为图腾，在祭祀的过程中，人们常常踩着高跷扮演仙鹤，跳祭祀舞蹈。古代人的生活，离不开祭祀，祭祀是古人生活中最重要的组成部分，所以踩高跷也就成了人人都会的一项技艺。
除了祭祀，在生活中也有踩高跷的案例，沿海地域的渔民们捕鱼，时常会踩着高跷来撒网。古文献《山海经》中曾记载“长脚人负责长臂人入海捕鱼也”，可见古代人踩着高跷来进行捕鱼活动。直至现在，我国仍有渔民踩着高跷撒网捕鱼。除了捕鱼，还有交通也利用高跷，有的地方地势较低，经常会被水淹，而这里的居民要想互相来往，就必须踩着高跷走动，就这样高跷也成为了人们的日常交通工具。
关于踩高跷，还有这么三个有趣的民间传说。第一个民间传说是在战国时期，相传齐国大夫晏婴身材矮小，有一次他出使他国遭到他国人的嘲笑，于是晏婴就在自己的腿上，绑了两个木棍，再站起来一下子威猛了许多。晏婴的这一番炒作，让他国臣子啼笑皆非，晏婴借题发挥好好的嘲讽了他们一番。就这样这个故事传到民间，就有了之后的踩高跷。
第二则故事是关于元宵节，相传在元宵佳节，村子里的人们联合起来准备进城闹红火，结果县太爷下令让兵卒们吊起了吊桥，并放出：“要想从此过，留下买路钱”的消息。老百姓哪有这么多钱让县太爷压榨，于是便想其他办法另辟蹊径。通过白鹤的启发，人们在积极腿上绑上了长长的木棍，轻松越过了护城河，县太爷知道后，差点气死。第三个是来自打仗的传说，相传有位高将军，正在攻打一座城池，城里的士兵拆掉了护城河的吊桥，导致高将军无法实施进攻。后来高将军突发奇想，让士兵们在腿上绑着长木，通过练习便能行走自如，士兵们踩着高跷，轻松的越过了护城河，一举拿下这座城池。后来老百姓们争相模仿，于是便有了踩高跷一说，因为这位将军姓高，所以称之为高跷。从高跷的表演风格上来划分，踩高跷大致可以分为两类，文高跷和武高跷。顾名思义，文高跷一般都是注重舞蹈和故事情节，舞高跷则更注重功夫，翻跟头、跳板凳这些，都是武高跷表演者的拿手绝活。
从高跷的高低上来划分，也可大致划分为两类，一类是矮高跷，一类是高高跷。高跷最主要的道具就是表演者脚下踩着的圆木，这两条圆木的直径大概是8cm左右，全国基本上都这样，但是圆木的高度却大不相同，有的只有几十厘米，有的则有3米多高。比如苦水高高跷，高达3.3米。中国大地有960万平方公里，每一个地方的高跷也都不尽相同，每一个城市的高跷，都有着自己独特的风格。所以，从地域上划分，又可以划好多种。其中比较出名的有辽西高跷、海城高跷、婺源高跷、高邮临泽高跷、稷山走兽高跷等等。踩高跷这种艺术形式，也曾在历史上辉煌一时，古代人不像现在，娱乐形式比较单一，所以，踩高跷也是老百姓节庆时最重要的娱乐形式之一。而现在，随着时代的发展，科技的进步，人们的娱乐方式日益增多，大众审美也都逐渐改变，这就导致人们对踩高跷的关注度，持续走低，尤其是年轻人，好多人都不理解踩高跷是在干嘛。为了防止踩高跷这项传统艺术的失传，各级政府部门也只全力做抢救工作，传承需要我们每一个人的努力，消费和宣传也都是我们普通人力所能及的事情，所以，让我们每一个人都行动起来，为传承我们的传统文化做出一份小小的贡献。
