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我和表妹大概五六年的时间没有交流。我在老家的时候，她还小，没有电话，等我到了北京，两人的距离感便因为缺少联系而逐渐增大。 表妹加我微信的时候，我甚至不知道她是谁，只看到一个颜色暗淡的女孩头像。这姑娘长得挺漂亮，我心想。 刷朋友圈的时候，她的动态总是显得消沉落魄，什么“孤单”啦，“迷茫”啦，这样的词汇出现频次很高。她伤春悲秋的样子，让我猜测这个姑娘年纪并不大，或者说心智并不成熟，但我并不想和她沟通。 总是传递负面情绪的人，很多事情想不明白，也不愿别人点拨。他们沉浸在负面情绪中，寻求发泄，甚至享受发泄。 在自己世界里浸入太久的人，会慢慢变得自我，而自我的前提就是，他们会摒弃一切使他们感到痛苦的建议。 我曾经试图与这样的人沟通，和他们聊天时，他们总是充满决心和毅力，好似恍然大悟，一口一个“我会努力”或是“谢谢你，我知道我该怎么做了”。 随即你就与他们失去了联系，再看动态时，你会发现，他们只有两三天的奋斗激情和超脱负面情绪的尝试，不久，一个个就又蔫成原来的样子。 于是我放弃任何有关于此的开导，只有他们内心真正想通，才能慢慢变得成熟，否则别人的劝谏，只能是药石罔效。 后来表妹突然主动找我，一口一个“姐”叫得亲切。她告诉我，自己特别痛苦，希望我能帮帮她。 我心下疑惑，有什么事能让一个十几岁的小姑娘倍感痛苦？她不管不顾地向我倾诉起来，只是我越听越奇怪，那些让她痛哭流涕怀疑人生惊天动地的经历，不过是些芝麻绿豆般的琐事。 比如室友之间的纷争，喜欢的男孩对她忽冷忽热，或是自己想做的事情得不到父母的理解。 最夸张的是，她的一次期中考试成绩总分比上次少了二十多分，她就躲进厕所里痛哭一整晚，她说自己太差劲，为什么那么努力成绩还是没有起色。 我想了很久，还是只能直白地告诉她说：你认为自己的这些事很糟糕么？表妹很确定地回答：当然，这些已经让我烦透了。 我说：其实这些事，每个人都会经历，只要你去问问身边人，他们肯定也有和你同样的困惑，所以不必放大苦痛，有问题，解决问题就是了，哭不能解决问题。 表妹依然神情低落，说：他们比我可好多了，他们没有那么多矛盾，而且我们班里有些同学，补习才一两个月的时间，成绩就突飞猛进，哪里像我，不进反退。 我无法安抚她，她总认为自己最差，别人的境遇能比她好上一百倍。 每个人都有不堪和无奈，只是他们惯于展现自己美好的一面，所有的辛酸委屈都独自承受，打落牙齿和血吞。 她看不到这些，并不代表这些不会在他们的生命中出现。 无奈之下我向她举了一个例子，我曾经在朋友圈发过一张香菇炒肉的图，发文说这是自己第一次做饭。 由于图片拍得漂亮，整道菜看起来色泽鲜亮，让人很有食欲。于是照片下面有很多人点赞留言，夸我贤惠聪颖之类。可是事实真是这样么？ 事实是，那道香菇炒肉也就看起来好看，味道却十分诡异奇怪，令人难以下咽。并且在炒那盘菜时，我的右手被烹溅而出的油点灼伤，菜也择得过分，把有用的部分都扔掉了，被老妈数落一顿。 可这并不妨碍我在别人眼中依然是个学习能力强，懂事贤惠的好女孩。背后的辛酸血泪只有自己知道，我们不会轻易将这些示人，因为那会使自己显得不堪，而我们又都是追求完美的一类。 表妹说：我知道每个人都不容易，可我还是觉得其他人的痛苦和我比起来不算什么。是，有些人是喜欢大倒苦水，这就像疾病，生在别人身上我们毫不关心，生在自己身上就心急如焚了。 3 这个世界上其实根本没有感同身受可言，我们所谓的感同身受，只是浅层的理解，其实距离真正的同理心还远远不够。 所以我们常常认为自己过得艰难，认为自己的糟糕才是真的糟糕。如同表妹所说的努力，当我问她：努力的时候有想过为什么么？ 她坦白告诉我说：为了成绩和父母啊。我问：那你刻苦用功的时候有没有真正问过自己，知道自己在做什么么？表妹显然被我问懵了，犹豫道：做题啊。 我告诉她，有些人的努力是真努力，他们知道自己要什么，也知道自己在做什么，但有的人只是看起来很努力，盲目用功，没有方向，没有规划，我问她：你是哪一种？ 表妹这才支吾道：我——可能是后者。 习惯哀怨悲伤的人，哪有理智考虑规划和未来。很多人的努力总是事倍功半，没有深思熟虑的考量，努力就只是致敬当下。 达到尽管对劝诫这样的事已经深恶痛绝，可是面对负能量满满的表妹，仍然要施以援手。只是，这些事终究还需她自己克服。 我们的一生活在各种对比之中，钱多钱少，自己过得好不好，究其根本我们都是在寻找一种平衡。 我们经常感到自己比上不足比下有余，但我们仍然无法停止比较，也总是停止不了认为自己最差的错觉，对自己初时的不自信加上对不安全感的惧怕，使得我们的痛苦和幸福都显得那么不真实。 其实，想不通的时候不必将重心过分放于自己内心，清楚自己做某件事想要一个怎么样的结果，就应该付出怎样的努力，并为之规划和付诸行动。 路能走通，心就慢慢可以纾解一些。人活到最终，活的不是其他，只是心态罢了，心态好，幸福才能满格。 |
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