强大有两部分，一是对命运的安排从不挑三拣四，一是对自己的规划敢于奋勇冲锋。
心里的焦点是自我，那么遇到情绪时想的是解决情绪；
心里的焦点是任务，那么遇到情绪时想的是解决情绪背后的问题；
心有所住最该住的是什么？是使命感。有使命感，则任务永远排在最前。
树与树的不同，归根结底是种子的不同；
人与人的不同，追根溯源是“信”的不同；
相信美好才肯创造美好；
相信奇迹才能创造奇迹；
所谓善护孩子的心，就是善护孩子的“信”；
让孩子真的相信奇迹，则一生如有神力。
很多人说：孩子也不努力，不管了。家人也不用心，放弃了……不不，不要放弃。人做事的时候，看似是为了结果，其实没有谁能保证某个结果，我们真正为的：只是未来的自己心安、不后悔。因为那个未来的悔是真正无能为力的“悔之晚矣”。这种为了心安而努力的思维就叫做：因上努力、果上随缘。
不是随心所欲去做就算辅导，合格的家长辅导是有标准的：1.要态度平等温和。若态度严苛、伤人尊严，就是伤害；2.要讲得孩子能懂。若讲不懂只会喊，甚至怪孩子愚笨，就是误人；3.要让孩子对自己有信心。若让孩子觉得自己无能，就是人格虐待；4.要让孩子喜欢学习。若让孩子厌学，就是害人。---孩子的智商都差不多，家长的能力也都差不多，差距就在家长的素养和人格。
助一个人，就让TA相信自己的能力和努力，此后TA面对的就只是耐心问题；害一个人，就让TA怀疑自己的能力和努力，此后TA面对的就一直是灰心问题；因为TA陷入了“怀疑-痛苦-否定-放弃-有点信心-再怀疑-再否定-再放弃”的无休止的痛苦循环里。
作为家长，最需要警惕和关注的是孩子的逃避行为。逃避背后一定有否定，否定背后一定有错误的见解和关系，而这错误的见解和关系假以时日就会形成循环、生根在人心里、成为人一生的阻力。对逃避行为，一定要睁大眼睛保持警惕，越早发现，越早去影响，就能越早避免很多问题。
只有真爱自己，才肯死磕自己；
只有死磕自己，人生才有转机。
优秀的人也需要死磕吗？
当然，这不是条件问题，是态度问题。
就像长跑比赛，如果选手不知道该去终点，那么不管多好的身体，都必输无疑。
没想明白这一生时，是心情第一位，任何情绪都要重视，不能随意消退；
想明白这一生后，是使命第一位，任何时间都要珍惜，不可以随意浪费；
孩子因等待家长而叽歪时，家长该做什么？指责孩子不懂事？抱怨自己很忙碌希望孩子理解？不不，都不对。
扒皮找找根源：孩子的叽歪是因为对接下来时间安排不明确，进而抱了个“当下就该有回应”的错误预期，然后失望了才叽歪。那么只要家长给孩子明确的有希望的预期就可以了，比如：半小时内，我要做xxx，你可以去玩xxx……这样就解决了。
我们时时刻刻都在为自己的意愿而行动，这就是主动性，是天性，不必培养。而我们所说的培养孩子的主动性，其实是通过引导让孩子的喜悦感、成就感、认同感发生在正确的地方。
无所事事时，若遭遇不被尊重人就急眼了；为某个目的赶路时，同样遭遇不被尊重人却可以无视而继续赶路。同是一个人，一样的遭遇，为什么无所事事时毫无耐性，而为目标赶路时却抗压能力较强呢？因为后者有未来。强未来者弱情绪，强情绪者弱未来。
没有自我认同，就没有安全感；
没有安全感，就没有尊严。
育子，
多一分欣赏就多一分尊严机会；
多一分打击就增一分卑贱可能。
智慧看似是学术的事，其实是修行的事，所以智慧掺不得假。那些没经历过真的修行、真的解决了问题、真的观到了实相而仅靠推演得出的所谓逻辑经不起风雨。
唯一能够超越关系的就是“信”，“信”的程度决定了一个人的力量，而绝对的“信”（全时刻存在的信）就是超自然的神力。
一切都是变化的、虚假的，唯有智慧和痛苦最真实。一个事若一直痛苦，就说明这个事背后的构成有错误；而一个事若一直喜悦，就说明这个事背后的智慧是真理。
人都会慌乱，也都会焦躁，但要提醒自己的是：1.不要失去坚定和柔软。2.且要运用坚定和柔软让自己迅速复原。
为什么这么讲呢？
慌乱是情绪占心而一时不定，让坚定住心，则慌乱之情迅速消散无形。
焦躁是嗔怒占心而一时无善，用柔软去待人，则善念迅速住心，而嗔怒消失无踪。
同样是告知一件事，有人会在告知时用心鼓舞，说：我相信你会做得很好；有人会在告知时拼命恐吓，说：如果做不到你会很糟糕。这两者差在哪呢？差在思维：
前者认为“知道并有信心”是做好的条件，是自强。后者认为“知错并很懊悔”是做好的前提，是自律。
哪个对呢？前者对。因为：先有自强才有自律。常见强者遇错知止，多见弱者悔恨中放纵。让人有信心、成强者，一切来得及。
一说：一饮一啄，莫非前定，一切无奈何；又说：命当然可改，若不能改，何谈修字？
两说矛盾吗？何解？不矛盾，皆是因果！
无愿力时，一切已种的因生成既定的果，是一切前定；
有愿力后，种的是新因得的是新果，是改命实修；
一切仍是因果，只是我们是否用愿力种了新因果。
热爱美好的心是人“思行合一”行为最易发起的切入点；
发现美好的心是人“思行合一”行为轻松持续下去的诀窍。
