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气不足，血压就高！一张补气降血压的方子，说出来一起学习 （本文仅供学习、参考。文中所述配伍、方剂，须在中医师当面辨证指导下借鉴、应用！）本文理论依据：《脾胃论》 你好，我是中医人，文君然。 一直以来，总有人问我，文老师，你在哪？我要去寻你！ 我说，我不过是一个普通人。 偌大的城市里，我蜗居一角，无权无钱更无势。 我只有一点点粗浅的中医临床经验，一些这么多年来记录和收藏的心得、方法。 我做的，不过是把这些东西，用适合的语言，表达给我的读者。 我想的，不过是让更多人认识中医、了解生命，增进对自己这副身躯的体认。 一切，仅此而已。 好了，现在，我给你说一张有意思的医案故事，以及一张用于补脾降血压的小方子。 话说有这么一个女子，年49岁，女性。什么毛病呢？就是高血压，整整四年。 十年来，此人一直用药控制，效果时好时坏。只要一停药，血压立刻反弹。 有这么一次，该患因为工作劳碌，不慎感冒。感冒痊愈以后，整个人就出现了头晕、气短、乏力、困倦、嗜睡等现象。更要命的是，她的血压反弹了。 这一次，患者用了之前所有的降压药，无效。 等到就诊的时候，整个人气短懒言、伴随心悸心慌，而且体倦、嗜睡、多汗，脉象沉细而无力，舌淡红，苔薄白而润。 当时，医者从辨证的角度看，认为这个人的确属于气血、中气不足。 但是，患者有高血压。在这种情况下，应用补气的汤药，合适吗？ 可是，如果不用健脾益气之剂，患者的问题，实实在在摆在那里，又该怎么解决？ 最后，医者权衡再三，决定依从脉证特点，实行健脾益气之法。于是，书方一首，但见—— 黄芪30克、太子参30克、淮山药15克、白术12克、莲子15克、炙升麻10克，当归15克，五味子6克，陈皮9克，甘草3克，大枣5枚。每日一剂，煎服。 与此同时，降压药停用。 结果，患者三剂药服下去以后，气虚的诸多感受有明显缓解，而且血压降至正常。再用6剂，诸证悉除。随访一年，未曾复发。 这是怎么回事呢？为什么用补中益气的办法，可以很好地降低血压？ 这则医案故事，记载于《长江医话》。医者曾经对此进行了分析，主要言及中气不足，一身气机紊乱。现在，我想用我的思路，给您解析一下。 我们身体里的血，必须要到达身体需要的地方，才能发挥它应有的滋养作用。对不对？ 运送血液的能量是什么？中医语境下的理解，就是气。气为血之帅。气帅血行。有了气的推动，血液才能如常运行。 气，从哪来？答案是我们的脾胃。脾胃，是气之化源。脾胃不足，即中气不足，我们一身的气就亏虚，就难以推动血液运行。 但是，血液运行再无力，也要满足身体主要脏器的供应需求啊。所以，在这个情况下，人体会本能地利用一切手段，来保证重要脏器的供血。 怎么弥补？你看，气虚的人，是不是多懒言、乏力、嗜睡、身体疲倦？这说明什么？人体的部分功能被削弱了。功能被削弱，意味着节省了一部分气血。被省下来的那部分气，就用来保证身体重要脏器对血的基本需求。为了确保基本需求被百分之百地满足，所以身体会自动加大气对血液的推动作用。这个时候，血压测出来，就有可能是高的。也就是说，我知道你快不行了，所以我就拼尽全力，帮你维持好的状态，哪怕是用力过猛，我也要让你万无一失。 比如说前面医案故事里这个女子，她的舌脉，全身表现，无不提示我们中气虚弱。因为气虚，所以身体将所有可用的气，全力用于推动血液运行，以保证重要脏器的功能正常开展。所以，这个时候，血压不是偏低的，反而是偏高的。 那这个时候怎么办？简单的办法，就是补中益气，改善人体气虚的局面。如果气足了，身体就用不着节省一部分气，全力供应于重要脏腑的基本需求。也就是说，既然身体各处都有饭吃了，我也就用不着特殊关照你了。如此一来，血压肯定会慢慢下降、恢复正常的。 所以说，上文医者用了补中益气的办法。其空中，黄芪、太子参用于补脾肺之气，山药、白术、莲子健脾益气。升麻提升中气。当归养血，使得所补之气有所依附。陈皮行气，使得补而不滞。五味子收涩敛汗，使得气不外泄。甘草大枣健脾，固护气血生化之源。这就是基本意图。 其实，这种中气不足而血压偏高的人，我还真就遇上过。曾经有一家医院的行政工作人员找我。她个子很高， 女性，自述平时乏力、倦怠、懒言，但是血压还偏高。仔细查看，发现脉细弱、舌淡。后来，就是用补中益气之法，身体整体状态得到改善，与此同时，血压也恢复正常了。 当然，以上我对气虚所致高血压的解读，是一家之言，并非完全正确。我希望读者朋友，能从我的文字中得到启发，给出更加合理、贴切的解读。有问题，大家一起切磋，这是一件好事儿。 同时，我也希望，平时受血压偏高困扰的人，要适当考虑是不是中气不足所致。这是一个思路，我们得知道。 当然，对于这个问题，我们必须经过严格辨证，才能做出明确的诊断。利用补中益气的办法降血压，这是剑走偏锋的一招，在中医内科学里面也算冷门。辨证不明的情况下，用这个办法是危险的。辨证要点，我在前面案例中医已经明述，这里就不提了。 好了，关于这个事儿，我就说这么多吧。 补中益气丸与养生 补中益气汤(现在改成丸药了)方子的组成是：黄芪、人参、当归、白术、陈皮、升麻、柴胡、炙甘草，这么八味药，治疗的主证是因为劳伤、饮食不节而导致的脾肺气虚、中气下陷，什么是中气下陷呢？这是一个中医术语，中医认为人的胸中有“中气”，支持着人体的正常功能，如果你的营养不足了，导致气虚，那么这个中气就会向下走，这样的人常常会感觉到自己没有力气，说话提不上来气，不爱说话，脸色苍白，头晕，本来食物在胃肠内，在中气的固持下，可以慢慢地走完消化的过程，结果现在固持不住了，很快就泻了出去，结果就泻肚子，有的人还脱肛，还有的人一体检，就检出西医说的胃下垂，女同志有的是子宫下垂等等，对于这个，中医认为是脾肺气虚，因为在五行的归属里，脾属土，肺属金，土生金，因此这个病的根本在脾胃，因为脾胃的功能降低，吸收不好，结果导致肺气也不足了。 补中益气汤这个方子方子里面的人参不用说了，这是一味大补元气的药，然后是黄芪，这个黄芪可是味好药，生黄芪可以起到固表的作用，什么是固表呢？就是加强人体的外边的防御系统，有的朋友总是冒虚汗，风一吹就感冒，就可以用这个生黄芪来固表，同时加上白术和防风，叫玉屏风散，药店有卖的。如果把黄芪用蜜给炙了，则会起到补中益气的作用，因此黄芪在这个方子里面是最主要的药物，用量也最大，现在的医家黄芪都用到几十克，上百克的也有，效果还不错。但是各位在买药的时候要知道，生黄芪和炙黄芪是分开的，你如果只写了一个简单的黄芪，大江南北各地药行的规矩不同，有的给你生的，有的给蜜炙的。根据我的经验，生黄芪使用的量可以大，但是蜜炙黄芪的量要严格遵守方剂的规定，因为蜜炙的很容易生热。 方子里的炙甘草也是补脾胃之气的，黄芪、人参、炙甘草是消除烦热的圣药，这个烦热就是由于中气不足产生的虚火。方子里还有白术，这是燥湿，补脾经之气的，关键在脾，"脾气一虚，肺气先绝”，所以方子里面也尤其照顾到了脾经。 那么既然是要补气，为什么方子里面还加上了陈皮呢？原来，这个补气的药如果一下子下猛了，那么多的气同时补入人体，人体是受不了的，最大的感受就是气闷，胸闷，有点壅住了，这时稍微加上一点理气的陈皮，则没有这个毛病出现了。 在补气的同时，还要照顾到血，为什么呢？因为中医认为阴阳是互生的，气血也是互生的，气虚的同时，血也一定是虚的，而一下子补了这么多的气，一定要考虑将它们引导转化为血，所以加上了当归，这样就可以让气血的转化正常了。 但是，到此为止还不够，因为虽然补气了，可是现在主要的问题是中气下陷啊，这个下陷怎么解决呢？ 于是，方子里面就用了升麻和柴胡，量都非常的少，升麻是升阳明之气，柴胡是升少阳之气，各位，这里面可够神奇的，您别看就这两味药，我们说它们药性是向上升的，加进去以后，这整个的药力还真就是往上走了，治疗脱肛，子宫脱垂什么的，是气虚引起的，用上还真就能回去 虚和阳虚的症状、气虚和血虚的区别及调理 人体虚症、概括起来就血虚、气虚、阳虚、阴虚四种类型，根据虚症的不同类型应有针对性地选择恰当的补虚药，阴虚和阳虚的症状、气虚和血虚的区别及调理应辩证施术 什么是气虚和血虚、阴虚和阳虚的区别及症状 阴虚体质的人常有虚火 又称阴虚火旺，俗称虚火，阴虚之体的主要表现为怕热，易怒，面颊升火，口干咽痛，大便干燥，小便短赤或黄，舌少津液，五心(头顶心、二只手心、二只脚心)烦热，盗汗，腰酸背痛，梦遗滑精，舌质红，苔薄或光剥，脉细数等。
2、阳虚体质的人火力不足 所谓阳虚，是指机体阳气不足，即俗称“火力不足”，是气虚的进一步发展，机能减退或衰退，反应能力低下，代谢热量不足的一种体能状态。阳气不足，一般以脾肾阳气虚为主，临床表现为平素怕寒喜暖，手足不温，口淡不渴，喜热饮食，饮食生冷则易腹痛腹泻，或胃脘冷痛，腰膝冷痛，小便清长，大便溏薄，舌体胖嫩，舌苔白滑，脉象沉溺等。 3、气虚体质表现为疲劳乏力 气虚体质是指气力不足，体力和精力都感到缺乏，稍微劳作便有疲劳之感。机体免疫功能和抗病能力低下。常表现为少气懒言，语声低微，疲倦乏力，常自汗出，动则尤甚，舌淡苔白，脉虚弱等。 4、血虚体质常为面苍色白 血虚是指血液不足或血的濡养功能减退出现一些变化。若血虚不能充养机体，则出现面色无华，视物不明，四肢麻木，皮肤干燥等病理变化。血虚不能完全等同于现代医学所讲的贫血。血虚体质之人，临床常易表现为面色苍白无华、口唇淡白、头晕眼花、舌质淡白、脉细无力、妇女月经量少、延期，甚至闭经等症状。 5、阴阳两虚： 既有阴虚又有阳虚，其主要表现为既怕冷又怕热，冬天特别怕冷，夏天又特别怕热，这是阴阳失调或阴阳两虚之体质，进补宜采用阴阳并补，养阴温阳和滋阴壮阳等补法。 6、气血两虚： 气血两虚一般出现在贫血、白细胞减少症、血小板减少症、大出血后、妇女月经过多者等，其主要表现为；既有气虚的表现，又有血虚的表现，进补宜采用益气生血、培补气血、气血并补。 7、气阴两虚： 既有气虚又有阴虚，其主要表现为；既有头晕、乏力、腿软等气虚表现，又有升火、咽干、舌红等阴虚表现，但没有慢性疾病，这种体质称气阴两虚体质，进补宜采用益气养阴之补法，即在进补时应同时考虑补气和补阴。 根据不同的体质，要使用不同的食补方法：1、平补：不论健康人或病人都可以食用。可以帮助维持健康和生命：如谷类、豆类、乳类、水果和蔬菜类。这类食品性能平和，阴虚、阳虚、气虚、血虚的女性均可食用。 2、温补：指食性温热的食物，如牛肉、羊肉、黄鳝、甜食、红枣、桂圆、荔枝以及葱姜辛辣之品等。冬令怕冷的女性常吃这类食品可帮助升火，改善怕冷的感觉，从而增强体质。 3、清补：指食性寒凉的食物，如梨、生藕、芹菜、百合、绿豆、黄瓜、甲鱼、螺蛳等，有清火作用。 4、温散：指性味辛热的食物，如辣椒、桂皮、芥末、香菜、花椒等。这类食物有温阳散寒作用，在寒冷的冬季，常用来御寒和除湿。 阴虚和阳虚的症状、气虚和血虚的调理应辩证施术人体虚症、概括起来不外血虚气虚、阳虚阴虚四种类型，根据虚症的不同类型应有针对性地选择恰当的补虚药。但人体在生命活动过程中，气、血、阴、阳是相互依存、相互影响的、一般而论，气虚和阳虚、表示机体活动能力的衰退，阳虚多兼气虚，而气虚也易导致阳虚；阴虚和血虚、表示机体精血津液的耗损，阴虚多兼血虚，而血虚也易导致阴虚。所以，气血双亏、阴阳俱虚亦属常见之症，治当补气药与补血药、补阴药与补阳药并用，所谓气血双补、阴阳并补之法。另外，气能生血，亦能生津，故气虚与阴津不足之症，常以补气药配补血药或补阴药，即补气生血，益气生津之法。 中医专家的虚症滋补药 人体的虚弱症状，分为气虚、血虚、阴虚、阳虚，不同虚弱症状，甚至是不同的季节所选择的滋补药物是不同的。请看中医专家根据不同虚症提出的滋补药方。 一、气虚的症状与滋补药1、气虚的症状。主要表现为神疲乏力、气短、倦怠等症群，也就是指全身精神不佳，体力不济，动辄气喘，面色较白，食欲不振，大便不实，舌淡。 2、气虚的滋补药。常用补药有高丽人参、白参（生晒参）、野山参、红参、淮山、大枣等。 二、血虚的症状与滋补药 2、血虚的滋补药。常用补品有阿胶、当归等。 三、阴虚的症状与滋补药 2、阴虚的滋补药。常用补品有银耳、熟地黄、百合、首乌、杞子、六味地黄丸等。 四、阳虚的症状与滋补药 2、阳虚的滋补药。可多补些冬虫夏草、鹿茸、人参、蛤蚧、 肉桂、附子、胡桃肉、十全大补、肾气丸等。这几种虚证可以单独出现，也可以是两种或几种相兼出现，所以在进补时必须谨慎，根据病症的不同来量身用药。 五、秋冬季节不同虚症与滋补药 阴虚体质，秋冬进补可常用沙参、玉竹、麦冬、首乌炖水鱼或龟或老母鸡；阳虚体质，可用杜仲、巴戟炖狗肉或羊肉；气虚体质可用党参、北芪炖瘦肉；血虚体质可用当归、熟地炖鸡或瘦肉。 身子虚？对照这个表就知道是哪里虚了！试试妙方！ 很多人每次被中医一把脉，不是这虚就是那虚。其实，虚症只是针对实症而言，中医讲究“中庸”，不实也不虚才是最好的状态。如今亚健康人群庞大，虚症就变得十分常见。 首先，我们要区分阴虚、阳虚、气虚还是血虚，不同的虚症“侵犯”不同脏腑，要知道自己虚不虚、哪里虚，就要靠辨证论治。  阴虚——瘦干型 阴虚：主要表现为面红、低烧、手心、足心、心口、五心烦热、潮热、口干咽干、盗汗。热感是阴虚生内热，是虚热。 阴虚的人往往体形消瘦，常常感觉口干、鼻干、咽干，午后发热或手心、足心发热。但不同脏腑的阴虚，也有不同的病症，尤其肝阴虚、肾阴虚常常相互影响，同时出现。 阳虚——冰冷型 阳虚：就是阳气不足，主要表现：身寒、肢冷、小便清长、消化不良、便稀、便清谷。阳虚的特点是，怕冷，有冷的感觉。阳虚生寒，所以有冷感的感觉。 阳虚的人属于冰冷型，夏天症状轻，冬天症状重。非常怕冷，冬天手脚发冷得厉害，甚至一夜都捂不暖，还伴有口中无味、不渴，小便色淡、量多（夜尿较多），浑身无力、易疲乏等症。 气虚——林妹妹型 气虚：就是气不足、表现气短、乏力、动则气短、气急无力。气虚的特点是气虚人不感觉冷 。 气虚者就像《红楼梦》中的林黛玉，常常全身无力，没做什么就感觉疲乏，呼吸气短，说话声音低，甚至懒言少语，平日出汗多。 血虚——苍白型 血虚：主要表现面色苍白、面黄、手足麻木、口唇指甲淡白。 常说的“面无血色”，就是形容血虚的人。血虚者面色发黄或发白，口唇颜色淡，常头晕、失眠，女性可能表现为月经量少，周期延长，甚至闭经，皮肤无光泽，指甲苍白，常兼有气虚的症状。 白领一族有两大典型特征：久坐，运动少。不仅腰腿、肩颈容易出问题，也极易出现阴虚、气虚。 如果白领一族发现自己属于上述提到的阴虚、气虚，甚至多种虚症兼具，最好先找中医望闻问切，再辩证施治。 症状不严重者，也可以试试以下两个妙方。不同病情疗程也有所不同，一般3天为一疗程，每天一剂。
所谓的中医养生秘方，都是我们日常中都能看到的药物或者食物去配合而成的成本低，效果好的中医养生疗法。下面，就让我们看看中医50个经典的中医养生秘方吧！大家不妨将之收藏。 1、牙齿变白 刷牙时在牙膏上加上一点小苏达，刷三次后牙齿洁白如玉，牙锈自然脱落。 2、怎么戒烟 槟榔一只，钻个小孔，再往小孔里灌入一点烟代油用水泡两天取出凉干，想吸烟时，闻一下就不吸了，谁闻都可以戒烟。 3、怎么醒酒 醋、白糖、茶叶水各100克，醉酒以后，立即喝下，可达迅速醒酒，多喝醒多更快。 4、怎么戒酒 取生杏仁二两少量味精化成水，然后浸泡二在放在酒里两滴，一同少喝，可以戒酒。 5、怎样去除口臭 每天放几片茶叶在口中嚼三遍，这样可使你口中保持清香，三天后除去口臭。 6、嗓子哑了怎么办 醋精50克，白糖50克，用凉水250克搅拌均匀后，慢慢饮用，一天即可，严重患者晚上增加两次。 7、牛皮廯 半斤米醋浸泡一两去皮的松树籽，泡二天后，一日擦三次，效果更佳。也可用一匙桔皮粉加半匙香油调勺涂抹。 8、牙痛绝招 用桃仁放在火上烧热以后放在痛牙上咬，如此几次永不牙痛。 9、鼻子流血怎么办 当鼻子大量流血时，患者放平躺下，将鼻眼相反的手高举，穴位自动封死，血立即可止。 10、鱼刺卡喉 用陈醋漱喉部，然后慢慢咽下，反复几次即可治愈。 11、脚气小窍门 米醋一斤，将醋倒入盆内，浸泡或浸洗，每日两次，每次约一小时，消炎杀菌，可治脚化，又简单，见效又快，轻者四天根治。 12、病后耳聋、耳鸣 大蒜味猫鼻猫自尿。猫尿滴耳三次一次两滴可根治病后耳聋。耳鸣可将蛇皮焙成灰，吹入耳中，连吹三次可治耳鸣。 13、控制糖尿病新方法 新鲜玉米粒一斤。加水适量煎煮，至玉米开花后分四次，每天喝一碗，此方不能去根，只能控制病情。可以降低血糖。有浮肿尿量增多的患者服用，效果特别好。 14、睡觉打呼咬牙 睡觉时口含桔皮一块，含十五分钟后吐出3-5次可根治打呼咬牙。 15、脚臭、脚出汗 白矾研成细末，擦脚掌心10分钟3-4次脚以后不再出汗不臭。可保持七八个月 16、癫痫(羊角疯) 蚯蚓一条，白矾半两放入大碗中用开白水冲开。一次一碗晨起空腹，连喝十天。 17、口腔炎症
18、冠心病 黄豆50克，煮熟加食盐适量多吃连吃3-4天，此方对控制冠心病不发展，特别理想，犯病以后再用此方。 19、治偏头痛窍门 用白色的萝卜皮贴在两面的太阳穴上，每晚贴20分钟，可达速效，头不痛就不用再贴了，此方主治头晕脑涨。 20、治痔疮偏方 尿素三两放盆中开水冲开后将毛巾放入沾湿后拧干放凳上腾。一次十分钟一天三次，边腾七天。可治内外痔，便血脱肛。 21、急速催奶 芝麻炒熟，加入盐少许，最好是产前10天就开始吃，进餐时作副食，可快速增乳汁，吃得越多奶来的越快。 22、治失眠小窍门 将大葱白切碎放在小盘内，临睡前把小盘摆在枕头边便可安然入睡，连续几天可根治，常年睡不着觉者，边疆治疗5天便可去根。 23、心脏病 每天早晚各吃菠萝50克，5-7天效果最佳，2年左右不会犯病，犯病以后，再接着吃一次，病重者每天吃二次，可以稳固病情。 24、视力减弱怎么办 杏皮晒干撕碎作个小枕头可醒目养神。对视力减弱。见风流泪近视远视等都有一定的疗效。 25、手脚裂口 药用风湿膏，贴在患处，一天后取下即可长好百发百中。 26、皮炎小窍门 将线瓜叶搓碎在患处磨擦发红为止，每七天搓一次3次即可，严重者连用6次即可治愈。 27、鼻炎 用棉花球沾一滴香油放在鼻内15分钟后取出连续2-3天，每天三次，严重者多用2次。也可用大蒜泡醋插入鼻中。 28、高血压 新鲜海带二两，作成一碗海带汤，不要往里放虽的青菜，清晨空腹喝下，连服十日即可，海带能快速恢复血压正常。 29、肾虚 新鲜江豆100克，加水煮烂加食盐少许，每顿饭前服用3-5日可恢复健康，如经常吃对强身壮力效果最佳。 30、脸上祛斑法 杏会用水泡后去皮，捣烂如泥，加一个蛋清调匀，每晚睡前，次晨用白酒洗去，直至斑退。 31、胃病 民间治法取红皮鸡蛋壳二十个放在成瓦片上用火焙干研成细末，用糖水服用，饮前服一小勺，一日2次，服完为止，此方十分珍贵，同时对补钙和软骨病都有很好的疗效。 32、跌打伤筋 将韭菜捣烂，少对一点小男孩尿，贴在伤处几小时即可消肿，三日后可以恢复正常。 33、快速减肥 买二两乌龙茶，喝一周乌龙茶能快速融化脂肪促进脂肪代谢，达到减肥，又能预防肥胖症的发生。(茶浓) 34、长寿秘诀 经常运动，不气不愁，年年保持多吃糖蒜，糖蒜是延长寿命的最佳良药，它可杀死体内多种有害菌。到乡下取苏子叶二两，用热水泡后饮用轻者四杯即可，重者多饮几日，它能速效调经安神作用，对痛经寒大经期不正常有特效。 36、少白头 用500克扇贝壳(干贝)煎水洗头，每天洗一次连洗6-8次，使再长出来的头发又黑又粗，如白头特别多可多洗几次。 37、粗皮肤变嫩 每口晚上用一个鸡蛋清擦脸，一小时后用清水洗掉，如能经常擦，皮肤越来越嫩。 38、肩周炎、腰腿痛、坐骨、要脱 将土元(上憋子)七个焙成灰，黄酒七两，共放一瓶内泡七天七夜，每晚七时喝七钱黄酒，并用拳头用力调皮打患处七七四下九下，病重者多服几疗程可痊愈。 39、肺结核偏方 500克活茧蛹用火焙干研成细末，每次用3-5克一日2次，服完为止，效果十分好，此方是中国中医研究院提供。 40、关节炎止痛法 用谷草烧成灰，装入小袋中，哪痛往哪贴，每晚贴一小时，贴3次治愈。此方又简单。效果又好，对腰腿痛有明显好转。 41、腋下狐臭 米醋100克，茴香粉5克。调和匀涂擦腑下数次狐臭立即消失。 42、瘙痒怎么办 取一块生姜切开擦脚心，男擦左女擦右，一次擦十分钟。羊胫骨四根，用大柴火烧成焦黄色后捣碎成面，每天晚饭后用一两黄酒送服，连用数次。 44、误吞金属硬物 将韭菜炒熟大口下即可便出，碎玻璃片，吃肚里以后，也可以用此方。 45、手脚麻木 浸泡好的黑木耳、桃仁、蜂蜜各120克，共捣如泥，放碗内蒸热，分4天吃完永不麻木，孕妇禁用。 46、掉头发、起鸡皮 大白菜根去泥洗净切片放锃锅内加两久水煮开后加醋精洗头，连洗七八天，可使头发柔顺，光亮，头皮很快消失。头发一根不掉。 47、灰指甲怎么治 将紫皮大蒜捣烂如泥，再加少许白矾涂在灰指甲上。不要抹的太厚。然后用塑料布将指甲封好。塑料布透光封闭效果好只需七八天，觉得有涨的感觉就好了。 48、怎么打掉蛔虫 南瓜子(去壳留仁)50-100个研碎加水糖适量拌成糊状，空腹服用一次可好，本方能打掉小儿多种病虫。 49、乳腺炎怎么治 仙人掌一小块研碎加三滴香油后患处。 50、怎么治脚鸡眼 用一块胶布中间剪一小眼，贴鸡眼上，小眼出现鸡眼，再撒眼上一点尿素面(化肥)再用一块胶布压住，三日换一次，换六次，鸡眼自消自灭。 编后语：我们中国的中医真的太神奇了，用的药物都是成本最低效果最好的！大家看完这50个中医养生秘方是不是觉得超实用呢，那还等什么赶快收藏起来吧，顺便再学几招防防身哦！ |
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